Вот что категорически нельзя есть ни под каким предлогом, так это шпроты!

Вот, и первые успехи! Скоро будшь стройной газелью , и мужу уже гнаться за тобой придется, включить инстинкт охотника, так сказать...
А мне из консервов нравится лосось в собственном соку, прям открыла его для себя.

FlyingFairy пишет:

Вот что категорически нельзя есть ни под каким предлогом, так это шпроты!

 пачиму?

solntce пишет:

Вот, и первые успехи! Скоро будшь стройной газелью , и мужу уже гнаться за тобой придется, включить инстинкт охотника, так сказать...
А мне из консервов нравится лосось в собственном соку, прям открыла его для себя.

 да я уже чувствую, что у мужа появилось романтическое настроение...или весна близится, или я ему все больше нравлюсь насчет лосося в соку-ммм, это одни из моих любимейших консерв, прям захотелось купить...ну и калораж там кажется маленький

пачиму?

во-первых,потому что худеющим людям в принципе не стоит есть мясные и рыбные (исключние может составить рыбка в оочень небольшом кол-ве без пряностей и масла,так сказать в собственном соку)консервы из-за повышенного содержания соли и прочей бяки. во-вторых, в кильку для шпрот добавляют искусственную добавку под названием "Жидкий дым",плюс соль,масло,консервация.соль задерживает в организме воду. А в консервах ее в 10 раз больше, чем в свежеприготовленных продуктах.в итоге, пользы от продукта, по сути, никакой.безопасность этой добавки ещё до конца не выяснена, стоит с осторожностью относиться к подобной продукции, не включать консервы в рацион детей, беременных, кормящих мам, людей с различными патологиями ЖКТ. Да и абсолютно здоровым людям не стоит употреблять такие консервы.

Консервы из кильки в томате, например, вредны людям с заболеваниями пищеварительной системы, так как содержат уксус и другие добавки, раздражающие стенку желудочно-кишечного тракта. Солёную и пряную кильку не рекомендуют и лицам с гипертонической болезнью, болезнями сердечно-сосудистой системы,ожирением итп

Мясные и рыбные консервы готовят при очень высокой температуре. В результате разрушаются витамины – иногда даже полностью.Белки остаются, но хуже усваиваются.Иногда в банке оказываются совсем уж неприятные вещества: усилители вкуса, красители, стабилизаторы и прочая химия. Как и токсины, они обезвреживаются клетками печени, но если она не справляется, организм нейтрализует их другими способами. Например, «консервирует» в жировые клетки. Одна жировая клетка может хранить «упрятанную» в нее химию до 8 лет. Когда мы худеем, жировая ткань разрушается, и токсины уходят обратно в кровь. Отсюда – плохое самочувствие.

овощные консервы более полезны.но лучше кушить свежее.

FlyingFairy пишет:

пачиму?

во-первых,потому что худеющим людям в принципе не стоит есть мясные и рыбные (исключние может составить рыбка в оочень небольшом кол-ве без пряностей и масла,так сказать в собственном соку)консервы из-за повышенного содержания соли и прочей бяки. во-вторых, в кильку для шпрот добавляют искусственную добавку под названием "Жидкий дым",плюс соль,масло,консервация.соль задерживает в организме воду. А в консервах ее в 10 раз больше, чем в свежеприготовленных продуктах.в итоге, пользы от продукта, по сути, никакой.безопасность этой добавки ещё до конца не выяснена, стоит с осторожностью относиться к подобной продукции, не включать консервы в рацион детей, беременных, кормящих мам, людей с различными патологиями ЖКТ. Да и абсолютно здоровым людям не стоит употреблять такие консервы.

Консервы из кильки в томате, например, вредны людям с заболеваниями пищеварительной системы, так как содержат уксус и другие добавки, раздражающие стенку желудочно-кишечного тракта. Солёную и пряную кильку не рекомендуют и лицам с гипертонической болезнью, болезнями сердечно-сосудистой системы,ожирением итп

Мясные и рыбные консервы готовят при очень высокой температуре. В результате разрушаются витамины – иногда даже полностью.Белки остаются, но хуже усваиваются.Иногда в банке оказываются совсем уж неприятные вещества: усилители вкуса, красители, стабилизаторы и прочая химия. Как и токсины, они обезвреживаются клетками печени, но если она не справляется, организм нейтрализует их другими способами. Например, «консервирует» в жировые клетки. Одна жировая клетка может хранить «упрятанную» в нее химию до 8 лет. Когда мы худеем, жировая ткань разрушается, и токсины уходят обратно в кровь. Отсюда – плохое самочувствие.

овощные консервы более полезны.но лучше кушить свежее.

 Спасибо большое за инфу, я крепко задумалась. Я рыбные консервы себе нечасто позволяю, но вот тушенку часто употребляю в последнее время, чаще из конины.

 Спасибо большое за инфу, я крепко задумалась