Большая Мама

График

Зашла на огонек)

Давнооо не была, ооочень) немного почитала ленту друзей) несколько человек меня удалили, и прально сделали, ведь не заходила сюда с марта!!! Спешу поделиться успехами, пусть и незначительными) Минус 16 кг за весь период, мало конечно, но не плюс) вес сейчас 105 кг, а ведь самый большой был 121 кг, даже подумать страшно...

Начала ходить в спорт зал, уже второй раз, пераый был летом, когда я начала заниматся с тренером, отходила две недели и слегла с ангиной( На второй круг решилась только на той неделе, занимаюсь три раза в неделю, много хожу пешком, рацион мой конечно хромает, но есть и плюсы, я перестала есть сладкое, почти в любом проявлении) иногда только сладкий йогурт себе позволяю ну и фрукты

Решила что надо возвращатся на сайт и записывать еду, грандиозных целей не ставлю, хотя бы к новому году весить меньше 100 кг, даже 99 меня устроит) 

17 октября 2016, |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/89429/243349

Комментарии

shubma

shubma

648824

Ах, какая молодец! Приятно тебя читать.

17 октября 2016, 17:30

649821

Привет. Умничка!

19 октября 2016, 15:05

650831

Инна, привет! Завидую тебе честное слово) у меня +16)) Прям сочинение пиши, как я провёл лето)))

Ты молодец, так держать!{#rose}

Всё, начинаю тебя догонять)){#step}

21 октября 2016, 13:40

663259

Спасибо девчоночки) сейчас калории считаю в приложении, мне там намного удобнее

19 ноября 2016, 20:30

Admin Area