Утро
Во и наступил мой третий день на гречке.
Но четвертый день похудения. Сегодня отвес 85,300. Но с утра была слабость и головокружение. КУшать вообще что то не охота. Позавтракала гречкой 150 грамм, и не удержалась съела два банана и хлеб намазанный маслом и с двумя кусочками сыра...ням...вообще вкуснятина, хочу купить еще кефир, так как говорят гречку с кефиром надо есть.. не знаю что будет дальше, похудело лицо и немного живот утянулся 
11 января 2014, | Комментарии: 1
Комментарии
Kristina Tarasova
А гречку ты взвешиваешь не сухую крупу, а уже в тарелке? (Просто не могу понять, 150 гр это много или мало. Раз тебе так есть хотелось, видимо, это вес уже готовой каши...)
Бананы не храни дома вообще. Пусть домашние тоже на диете посидят... Бананы худеющим противопоказаны. Лучше яблочки зелёные в вазочку на кухне положи, чтобы если что - на них накинуться. У меня северный синап лежит)
Молодец =)
12 января 2014, 15:36