2 вечер
Чет ничего на ужин мне не осталось, кушала творог. Хочется спать, но еще дела.
Пью водичку..
Перед вечерней прогулкой случилась радость - на мне застегнулись на пуговицу брюки! По тихоньку пузик сокращается после родов. Ура! Встретила коллегу, виделись с ней неделю назад, сказала, что я на лицо схуднула. А это что значит? Что процесс пошел! Круть!
Немного почитаю еще про грудное кормление и спать.
Всем удачи
+++++
покушала чет сегодня совсем мало на 1200 с небольшим((( У малыша диатез, кое что пока не ем, котя посещают мысли, что это может быть из-за чашки кофе...завтра и его уберу
1 апреля 2014, | Комментарии: 19


Комментарии
ЮлияКу
Да будешь красоткой
посмотрела твой рацион и прозрела- я когда кормила ела только гречку говядину курицу вареную молоко творог нежирный печенье Мария .. Ну у них же животик нужно окуратней.. Хотя у меня кума с первых дней селедку ела и шашлыком закусывала и ниче
))
1 апреля 2014, 22:37
ЮлияКу
Ты помидор ела- когда кормишь первые месяца нельзя все что красного цвета
1 апреля 2014, 22:39
mishyak
Помидорку тоже уберу и кетчуп, спасибо за подсказку
1 апреля 2014, 22:43
ЮлияКу
Обращайся
) помогу я натяганая знаю много
) у пеня двое тоже сын 3,3 дочка 1,4
1 апреля 2014, 22:45
ЮлияКу
Груша белый хлеб- может пучить живот.. А вот кофе точно убери кофеин возбуждает - ребенок будет возбужденным и беспокойным.. Я сама ярая любительница кофе- ну пила зеленый чай с молоком и ела так много что капец даже по ночам- но ела правильно вот и начала худеть..
1 апреля 2014, 22:48
ЮлияКу
Рис крепить может желательно первые два месяца не есть пока кормишь.. Короче скажи прицепилась.. Все не буду
1 апреля 2014, 22:49
mishyak
Да все нормально! У меня старшему 10 лет, я уж все подзабыла. Спасибо за информацию! Вот и я стала кушать правильно и тоже начну худеть! А то мне даже носить нечего, только эти брюки, от которых после похудения, почему то не избавилась. Так что у меня без вариантов)))))
1 апреля 2014, 22:53
mishyak
Все просто,у нас, кормящих мам, вот такое преимущество - организм тратит энергии на 3200 ккал, т.е. смело можно кушать на 2000-2500 и худеть, а это ой как много, столько и не скушать (не считая вредностей). А если бы мы были не на грудном вскармливании, то кушать надо было бы менее 1200 ккал, чтобу схуднуть.
Нечаянно удалила твой предыдущий коммент, сори
1 апреля 2014, 23:04
ЮлияКу
Ты знаешь дело не в том что мы забываем а в том что наука и жизнь идет вперед- ты не представляешь сколько у меня было войны с моими бабушками которые учили не меня а я их.. Просто борьба- ты не даешь бурячек и это в 4 месяца? Йоб... Ты не даешь яблочко- да как я могу его давать- когда у ребенка один зуб- откусил и подавился, пока нет зубов пожалуйста.: и вообще какая прикормка манюхи овощами фруктами- я начала с 6 месяцев.. Короче война- я к чему- когда у меня будут внуки я уверенна что меня будут мои тоже нагонять- хотя я постараюсь ити в ногу с ними
))
1 апреля 2014, 23:07
Стройняшка-няшка
Вперед девоньки! Мы молодцы!!!!! Поздравляю с рождением малыша) Меня вот муж тоже за вторым отправляет...а я чего-то всё думаю...а годики бегут...уже 34.....
1 апреля 2014, 23:07
ЮлияКу
А че думать то если и еще муж хочет- это признак того что нужно подарить плод любви
1 апреля 2014, 23:09
ЮлияКу
Кстати прости! С рождением ляльки! Здоровья крепкого дитю и мамочке
1 апреля 2014, 23:10
mishyak
Надо надо, я только когда забеременела вторым, поняла как долго тянула, целых 10 лет. дурочка) ща бы третьего родила уже
1 апреля 2014, 23:11
ЮлияКу
Третьего - ну тут девочки я готова поспорить.. Муж говорит давай еще парочку таких же.. Я молча ухожу...
1 апреля 2014, 23:13
mishyak
Дети - это счастье
1 апреля 2014, 23:17
ЮлияКу
Счастье
когда между этим счастьем разница побольше.. Я безусловно счастлива но какая я девочки уствашая это ж..
1 апреля 2014, 23:27
mishyak
ну вот видимо у меня такие ощущения, в связи с десятилетней разницей между сыновьями
2 апреля 2014, 07:39
Eva33
А вот во время моих обоих беременностей ( у меня тоже 2-е) и, что довольно странно, во время кормления детей, ВСЕГДА ХУДЕЛА!!!! Сначало врачи ругали за недовес, а потом муж, говорил "поешь, что-нибудь, ребёнок не может одним целюлитом питаться" Это он на мои слова, что в женском организме всё заложено природой и никакой доп. прикорм не нужен. А уж если на диетку присаживалась (это уже во время кормления) килограммы слетали на УРА. Вот сей час бы так!!!
Самое сложное потом, когда кормить перестаёшь,эти КГ. возвращаются. И вот тогда я на это никак повлиять не могла.
2 апреля 2014, 09:13
ЮлияКу
Вот и я о том же что при правильном планировании за период кормежки худеешь, ну у меня кг не вернулись я как раз и начала худеть после кормежки когда питание поменяла
2 апреля 2014, 21:58