Изящная

Что только не сделаешь для себя-любимой!

  • Игнорирую порыв съесть что-нибудь не по чувству голода; выясняю, что на самом деле мне надо и стараюсь в той или иной форме себе это дать!
  • Ношу тёплую одежду.
  • Высыпаюсь.
  • Занимаюсь кардио минимум 30 минут в день.

Голодовка

Сегодня у меня УЗИ. Поэтому можно только чай с сахаром и то - до трех (до двух вообще-то) поэтому я сейчас допиваю последнюю на сегодня кружку... Есть почему-то не сильно хочется... И приятно греет мысль, что завтра будет отвесик... Который очень скоро компенсируется корпоративом {#hnyk} Блин, как не хочется мучиться за столом, смотреть на всю эту еду и слюнки глотать от запаха! Обязательно же найдется кто-нибудь, кто будет спрашивать "А чего ты ничего не кушаешь? Смотри, какой салатик!" {#ogo}

17 декабря 2013, |  Комментарии5
Голодовкаhttps://dietadiary.com/blog/86314/95950

Комментарии

207382

я скоро виртуозно врать научусь...на тему "почему не ем"...

в понедельник принесли торт. Пришлось сказать, что все выходные объедалась. Надо перерыв сделать.

Заметили? Окружающие как-то болезненно реагируют, что мы следим за фигурой!

17 декабря 2013, 14:32

207393
Умка07 пишет:

я скоро виртуозно врать научусь...на тему "почему не ем"...

в понедельник принесли торт. Пришлось сказать, что все выходные объедалась. Надо перерыв сделать.

 {#hihi} да, чего уж я только не придумывала, чтобы отвертеться!

Заметили? Окружающие как-то болезненно реагируют, что мы следим за фигурой!

Угу... заметили! {#zol}

17 декабря 2013, 15:11

джо

джо

207411

ну что-то ты себе позволить сможешь. овощи, что-то мясное-рыбное, фрукты. а можно и всего, но по чуть-чуть)

17 декабря 2013, 16:37

207506

Буду налегать на фрукты {#frukt}

17 декабря 2013, 21:43

207858

Ой , да)))) А потом ещё : ты чего не ешь ничего, опять худеешь? И моментально на тебя уставляется пара десяток глаз)))

18 декабря 2013, 21:52

Admin Area