Я календарь переверну...))))
Ровно два года назад я пришла сюда с 60 кг и начала худеть))) Дохуделась до 56, всего лишь, а потом подхваченная волнами жизненного океана весело подпрыгивая добралась до 67 кг...И тут, уже когда не застегиваются брюки, еще недавно будучи широкими становится как-то не по себе.. Неужели и я стала толстой неухоженной домохозяйкой, даже не перевалив за цифру 30?)))
Решила, что такому не бывать! Ноги в руки и вперед на встречу стройному телу. Решила на этот раз к себе построже, а-то совсем себя разбаловала. Записалась в спор зал, буду 2 раза в неделю пока что туда ходить)) А также купили домой эллипс на котором я честно решила ежедневно ходить. Кстати не пойму врет ли мой эллипс про сожженные калории или нет)))
Ну а насчет еды, я постараюсь по максимуму ограчить себя в быстрой пище, соки исключу, добавлю больше полезностей.. От шоколада отказаться не могу, потому что у меня по жизни низкое давление и иногда очень вот надо)))
Так что хоть моя цель и кажется знакомой, но путь я избрала на этот раз иной!)))))
Комментарии
Эля.
Шоколад поднимает давление?
Или это опечатка, и правильное слово "настроение"?
19 ноября 2015, 19:54
Leticcia
Шоколад содержит кофеин, а потому способствует повышению давления)) Это не опечатка, хотя про настроение тоже правда))
Кофе я не особо люблю а потому балуюсь шоколадом
23 ноября 2015, 18:24