Полезность продуктов, или почему идут срывы... Моя версия.
Сегодня утром разобрали все фрукты на три части: негативные, полезные и нейтральные. В принципе это необходимо было сделать сразу, как только перешли на сыроедение. Казалось, что всё одинаково полезно,
НО...... Нас ожидало много сюрпризов. 
Когда питались обычно, мы раз в три месяца составляли списки, полезность, нейтральность и негативность продуктов. И потом три месяца питались по этой схеме. Какие то продукты переходили из одного столбика в другой, какие то оставались на месте. Про фрукты мы сделать это забыли!
Обязательно надо смотреть на каждого в отдельности - есть большая разница для мужчин и женщин!!!
Положительные - то что можно есть в любом количестве и всегда,
Нейтральные - можно есть изредка и в малых количествах.
Отрицательные - низачто, даже чуть чуть.
Сюрприз 1: бананы: мне -, мужу + 
Вот поэтому я их и не ела!
Сюрприз 2: ЯБЛОКИ, смородина, крыжовник, я их и так не ем (что оказалось правильным), а вот мужу они тоже минус. Он в шоке - всё ещё переживает. Яблок в этом году в саду много.
Сюрприз 3: КАРТОШКА - ему можно варёную, мне только сырую.
Сюрприз 4: Гречка по минусам. А ведь я её так люблю!!!
Ну и ещё много всего интересного.
Девочки, обязательно пересматривайте влияние продуктов на ваш организм! Каждому всё индивидуально! И мужьям и детям!
У меня вес стоит несколько дней на месте. Жара +32. Немного пухнут руки от жары.
Ещё в копилку для раздумий.
Позачера был рекорд. На одном авокадо продержалоась в сытом сотоянии 3 часа! 
Он для меня со знаком + , после нектарина хочу есть через полчаса! Он для меня со знаком - !
Получается, что если даже на сыроедении кушаешь фрукты, не факт что именно они тебе полезны, организм всё равно их будет отторгать и бытрее избавляяться.
Комментарии
Kar22278
Полина, а как вы определяете + и - исключительно из самочувствия после сьеденного? Или какаие то рекомендации существуют?
26 июля 2014, 12:12
Аполлинария
Может на ты перейдём?
Определяю по маятнику, потому что не всегда наши личные вкусовые предпочтения правильны. Они могут идти из детства и передаваться нам родителями.
Выполняю все правила по работе с маятником, договариваюсь как будет показывать и спрашиваю. Муж сразу записывает в тетрадку. Я раньше маятником постоянно пользовалась, сейчас редко-редко, так как могу спросить сразу напрямую.
Обычно так: отрицательные (лево право), положительные (вверх вниз), нейтральные (по кругу)
26 июля 2014, 12:38
plumbum
Полин, а разве на сыроедении есть ограничения в количестве потребляемой пищи? я пребывала в полнейшей уверенности, что, питаясь только лишь овощами и фруктами, можно даже не задумываться о количестве....
26 июля 2014, 14:12
plumbum
куда-то пропадают сообщения......
26 июля 2014, 14:15
plumbum
продублирую...
ничегошеньки я не поняла на счёт маятника.... ты с духами на счёт бананов советуешься??? не подумай, я ни капельки не иронизирую, просто жуть как интересно! но с другой стороны, как нам, простым смертным, определиться со всеми "+" и "-"?
26 июля 2014, 14:18
Аполлинария
Женечка, отвечаю.
Да, питаться можно в любом количестве и в любое время.
Просто я анализирую своё питание, насыщение и время появления чувства голода. Это раньше я шла мимо стола - и хвать конфетку
. Сейчас ем только тогда, когда голодная. 
Насчёт маятника. В инете много информации, и книг много по этой теме. Общаюсь не с духами, а с ангелами или со своим подсознанием. Так всё можно выбрать, даже колбасу лучшего качества подскажут.
Ещё интересно спрашивать (жалею, что редко спрашивала) про что сегодня кушать. Типа сегодня картошку или макароны? Рыбу или мясо? Ну и т.д.
26 июля 2014, 15:08
Surya
Полина, а что значит отрицательные продукты? они как-то плохо влияют на самочувствие? почему ты их отинесла к отрицательным? или они не способствуют снижению веса?
для меня отрицательные продукты - это те, которые содержат всякие вредные добавки, красители, консерванты, и т.д., приготовлены не правильно, выращены с использованием всяких вредных добавок... а как может картошечка со своего огорода быть вредной??? ты ее с любовью взращивала, колодезной водичкой поливала, столько души вложила... она же только для здоровья может быть 
или яблочки свои.. ягодки... не понимаю...
почему гречка попала в это список со знаком "-" ?
26 июля 2014, 17:24
Аполлинария
Отрицательные - это те продукты, которые на определённом этапе организму противопоказаны.
С разных точек зрения. Может быть и с энергетической. Как вариант может быть в организме уже много всего то, что нужно и будет перебор. Может надо подлечиться изнутри и данный продукт будет мешать оздаравливаться.
Я не уточняю, почему именно тот или иной продукт. НЕ докапываюсь....
Но можно спроситьи конкретней. 
У нас сегодня получился вариант на полгода. Обычно даётся на 3 месяца. Почему гречка попала в немилость
Может потому что я её слишком много ела? Без меры...
26 июля 2014, 18:23
Аполлинария
Да, мы вдвоём, нам легче.
У мужа маятник тоже одно время не работал. Разбирались долго. Я туда наверх к ним напрямую заходила и пробовала крутить. Вообщем сил у ангелов не хватало. Они слабые были.
Кстати на сыроедении у него маятник опять заработал.
Сырую картошку как яблоко.
26 июля 2014, 18:28
Аполлинария
Выводы сделаны правильно.
27 июля 2014, 10:48