За 4 дня +1,500 кг !!!!!
Вот это мы лихо раслабились. 
Почему такой результат? Анализирую. К фруктам и овощам добавились: картошка, творог, хлеб, масло. По чуть-чуть, но этого хватило!!!
- Кроме того, сразу увеличился аппетит! Добавила авакадо и 2 банана в день! А ОНИ жирные!
И Это было добавлено к тому безобразию! - опять появился пот и запах.
- комары меня увидели и начали кусать!
- + ещё по мелочам, менее ощутимым.
Вывод? Решили больше не "грешить", уж очень ощущения хорошие были за 3 недели на 100% сыроедении. 
П.С. пошла полоть огород и косить газон!
14 июля 2014, | Комментарии: 7
Комментарии
Kar22278
Очень мало кто может сразу на 100% перейти на сыроедение, большинство нарушают диету. Так что, Полина, ничего сттрашного не произошло. А привес мог быть спровацирован не только диетой, так как от этих нарушений, если они в разумных пределах не могло приваться 1500 гр
14 июля 2014, 11:02
Surya
Согласна с Кармен, скорее всего это задержка жидкости, жира не могла столько за 4 дня появиться
Полина, книжку я прочитала, увидела в ней некоторые противоречия для себя... И поняла, что сыроедение в чистом виде- скорее всего не мое... А вот к веганству, я рано или поздно приду
14 июля 2014, 13:43
Аполлинария
Девочки, согласна. Может и вода. Сейчас полола на жаре - три пота сошло.
Катюша, а что за противоречия? Мне очень интересно. Думаю, что и Кармен тоже.
14 июля 2014, 14:05
Surya
Полина, там говорится о том, что на своей заре человечество питалось вкусными плодами - фруктами, сорванными с дерева, сравнивается строение тела человека и обезьян, проводится аналогия, говорится о том - что полезно есть только то, что естественно для нас, то , что предназначено самой природой. Да , в самом начале так и было. Но тем мы и отличаемся от обезьян - что у нас есть более развитый мозг! Люди ушли на другие земли, где не было столько вкусных плодов, и они научились охотиться на животных, выращивать зерно, возделывать огород, и готовить на огне. И эта еда тоже им подошла, так как если было бы иначе - люди не прожили бы столько тысячелетий, и не размножились до 7 млрд
Сыроеды часто говорят о том, что мол - посмотрите чем кормят кур, коров - это же ужас! как их убивают! что потом делают с их мясом! да они правы, промышленное молочное производство, производство яиц, мяса - это ужас... Но забывают сказать о том, что мы не живем в лесах, и не срываем с деревьев самые полезные и самые сочные и вкусные плоды, а их так же выращивает человек, используя разные опасные химикаты, гмо и прочие прелести, а потом эти фрукты и овощи также обрабатываются для транспортировки и хранения... Я не могу есть мясо - не могу и все - меня тошнит от одной мысли , что можно съесть труп животного или рыбы, но это лично мои вкусовые предпочтения, и это совершенно не означает что это правильно для всех... Мне кажется, что в первую очередь нужно ориентироваться на свое самочувствие и самоощущение. Конечно, читать, общаться , узнавать новое, так как - это путь к саморазвитию и самосовершенствованию, кому -то очень подходит и сыроедение, но это должно быть продиктовано не модой, не идеями кого-то, а самоощущением, своим собственным выбором, тогда оно будет на пользу
15 июля 2014, 08:46
Аполлинария
Полностью согласна с этим утверждением!
Сыроедение - не диета, а стиль жизни. А жизнь люди должны выбирать сами, по внутреннему ощущению.
15 июля 2014, 09:09
Ayelet
картошка - крахмал, задерживает воду.. туда же и хлеб..
А я вот без мяса никак.. от слова совсем..((
Читаю -вдохновляюсь тут..
15 июля 2014, 12:35
Аполлинария
Да, это была вода. Сегодня минусом 1 кг!
Рада, что заходите и читаете. Заходите почаще. 
15 июля 2014, 13:02