Очищение рисом
Экспресс-метод
Если вы пока не готовы к длительным курсам очищения и боитесь не справиться с нагрузками на организм, попробуйте испытать свои силы экспресс-методом. В течение трех дней ешьте только специальным образом приготовленный рис (промойте зерна водой, залейте кипятком так, чтобы вода прикрывала рис на 1 см, и варите до полуготовности). Замените обычные приемы пищи рисом и, примерно в одно и то же время, садитесь за стол. Обратите внимание, что нельзя есть с 9 до 11 вечера, т.к. в это время идет энергетическое очищение желудочно-кишечного тракта. Кушайте рис медленно, тщательно пережевывайте. 3 дня разгрузки положительно скажутся на кишечнике и общем оздоровлении, позволят вам потренировать свое терпение и волю. Подготовят вас для длительной терапии.


Комментарии
Al_Nar
Кхм... А как же общеизвестный эффект риса?.. Если есть только его, потом не придется пить вместо чая какой-нибудь Пиколакс?))
27 октября 2013, 21:54
MiaMeow
поэтому диета рассчитана только на 3 дня
27 октября 2013, 22:09