Всем привет.

Пока не уехала еще понапишу чего-нибудь хорошего. Вес опять 70,5 . Кроме истеричного смеха она уже более ничего не вызывает.

Утром была пробежка по дому - встала поняла, что не хочу активно двигаться с джилкой - там все тело работает, а вот позаниматься не прочь, по этому просто побежала на месте. 25 минут добросовестно, плюс немного пресса и внутренней стороны бедра.

Вчера прогулялась по району где жила - поняла многое о себе начальной (в весе 92 кг). Краткое содержание мыслей (конечно от первого лица):

- Ходят парочки, мамы с детьми, просто дамы отдельно все с бутылкой пивка или другого алкоголя - не удивительно что долгое время выпить винца для меня было нормой (мы собирались пили его до ухрю хрю хрю).

- По пути от остановки до дома 3 или 4 магазинов, большая часть из них (пятерки, монетки, магниты) набиты не самой полезной едой, но они дешевые по пути - кроме того это общедоступные продуктовые наборы (хлеб, молоко, сметана, творог, майонез, консерванты, полуфабрикаты- но все с повышенным содержанием жиров) и реклама магазинам под стать - молоко так отборное 4,5 % самая низкая цена в городе, или курочка румяная гриль или икра баклажанная конс или сырный продукт такой то;

- рядом с магазинами (пункт выше) палатки с конфетками и печенками - причем рядом с каждым и везде очередь - ну а что пост магазина по сладенькому то это же святое - там вроде как так еда, а тут на к чаю;

- в магазине вполне стандартный набор продуктов : огурки, помидорки, зеленушка, яблоки, груши, редко появляются изыски типа посезонных: черешня, арбуз - и хоть их цены ниже чем в платке (пункт ниже), но и качество как правило страдает, а брать не плохого качества не хочется и в итоге остаешься без фруктов вообще.

- платки с овощами и фруктами находятся  у самой остановки: в них изобилие, но они между остановкой и магазином, и каждый раз закрадывается мысль -  а зачем брать здесь если там может быть дешевле, зачем потом тащиться с этим добром в магазин, а там как всегда не свободных ячеек, а таскаться с покупками по магазину не удобно - Короче после рабочая лень.

- по пути от больших магазинов до дома все в зелени - и тут еще один коварный враг - это напитки: "О как хорошо идти под зеленью и потягивать что-то из бутылочки: взрослый слабый алкоголь; младшему - сладкую воду с газиками". Для удовлетворения этой нужны в магазинах для вас пивные станции и тут же рядом полки с водичкой: колокольчики, буратинки, душесы и все бы ничего но это мнооого быстрых калорий.

- уже у самого дома еще один магазинчик системки сельпошечка - выбор и наполнение соответствует: пиво - прямо на входе с большим плакатом, потом при движении внутрь плюшки бараночки, потом молочка и сыры (примерно такие же как и в большом магазине), почти в самой глубине полуфабрикаты заморские: котлетки, блинчики, тесто, пироги; и самом дальнем и темном углу заморозка мясная, рыбная и овощная. Выход у магазина один, то есть хочешь мясца или овощную заморозку - испытай силу и уравновешенность - пройди среди плюшек (причем два раза); то есть путь к продуктам относящимся к здоровому питанию лежит через все сладкое и быстроуглеводное. Этот же магазин раздел второй (вход с другого краю), о радость овощи - плакат большими буквами - но что бы в них попасть надо пройти сквозь алкогольный ряд - это там где крепкий алкоголь. Публика соответственно не лучшая хочется убежать по скорее (летом правда лучше овощники на день (с 10 до 6) выходят на улку с палаткой и столиком; оба отдела (в связи с опасностью и сильной синевой коя бывает на районе) закрываются примерно в 8.

- Указателей на спортивные сооружения: фитнес клубы, центры и прочее нет; они есть, но что бы узнать надо же поднять попу - пройти по ним, а они еще находятся совсем не по пути от остановки до дома, а в другом направлении.

Вывод: Очень быстро и легко по дороге купить общедоступный набор продуктов - с рекламной помощью причисленный с "хорошему питанию и дешевому выбору", заправившись напитком протопать домой, где и успокоиться дома за просмотром сериала или просто домашней мелочью, а вечером - велком во дворик, малышей загнали спать, а для вас скамейки и дворики - пейте вдоволь.

Вот такие выводы я вчера наделал про любимый мой район.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?