creamangel

Женская харизма. Обаяние. Сила воли. Стройность, сила тела и грация. Голос чарующий.

Б       Ж    У

30 / 20 /50

07:00. 400 ккал

10:00. 200 ккал

13:00. 600 ккал

16:00. 150 ккал

19:00. 350 ккал.

Итоги: 1800 ккал.

Стройнеют: ноги, попа, живот, лицо.

57

Стоим, стоим на попе неровно)) Сделала десять отжиманий, стало скучно, мысли не дают заниматься, мол, столько переделать надо. Вскочила перебирать обувь к лету. Перебрала, повыкладывала балетки и пару босоножек. Поняла, что срочно педикюр. Побежала в солярий. Шило в попе. Начинался дождь, все равно заскочила в булошную, купила сосиски (в основном белок без фигни лишней, правда, сухое молоко гм). 

Перекусила сладостями, давно не ела. Но, честно говоря, было слишком сладко, фруктовый салат хочется с баначиком и киви. Чем заправлять?.. Очень давно не ела апельсины. Язва была, отучилась кое-что есть.

Вот на ужин делаю сосиски и понимаю, что варю с кожурой. Блин. Ну ладно.

Снять бы заранее, эх.

А дела были рабочие - какая хитрая прокрастинация... 

На ужин будет брокколи с ложечкой сливочного масла, сосиски и яичко с томатом. Ко-ко. Хотела зарядить авокадо, но удержалась, жиры уже перебор. Гречку вбила в рацион, но заменила на брокколи. Рацион не объективный, а удалить из таблицы типа нельзя. 

10 июня 2020, |  Комментарии6
57https://dietadiary.com/blog/73668/344353

Комментарии

natiss

natiss

1040583

Фонтан энергии!!!!! Здорово! {#dance4}

10 июня 2020, 17:51

1040586

почему нельзя удалить из рациона??? можно!!!

10 июня 2020, 18:02

1040587

справа от каждой строки в рационе есть крестик.

10 июня 2020, 18:02

1040676
Darinka Slimgirl пишет:

справа от каждой строки в рационе есть крестик.

 Спасибо)))) Попробую)))

11 июня 2020, 09:49

1040677
natiss пишет:

Фонтан энергии!!!!! Здорово! {#dance4}

 Да уж, птицы спать не дают, а стоит поспать)))

11 июня 2020, 09:50

1040826
Darinka Slimgirl пишет:

справа от каждой строки в рационе есть крестик.

 Спасибо, в мобильной версии не даёт удалить мне почему-то)

11 июня 2020, 18:54

Admin Area