creamangel
Женская харизма. Обаяние. Сила воли. Стройность, сила тела и грация. Голос чарующий.
Б Ж У
30 / 20 /50
07:00. 400 ккал
10:00. 200 ккал
13:00. 600 ккал
16:00. 150 ккал
19:00. 350 ккал.
Итоги: 1800 ккал.
Стройнеют: ноги, попа, живот, лицо.
57
Стоим, стоим на попе неровно)) Сделала десять отжиманий, стало скучно, мысли не дают заниматься, мол, столько переделать надо. Вскочила перебирать обувь к лету. Перебрала, повыкладывала балетки и пару босоножек. Поняла, что срочно педикюр. Побежала в солярий. Шило в попе. Начинался дождь, все равно заскочила в булошную, купила сосиски (в основном белок без фигни лишней, правда, сухое молоко гм).
Перекусила сладостями, давно не ела. Но, честно говоря, было слишком сладко, фруктовый салат хочется с баначиком и киви. Чем заправлять?.. Очень давно не ела апельсины. Язва была, отучилась кое-что есть.
Вот на ужин делаю сосиски и понимаю, что варю с кожурой. Блин. Ну ладно.
Снять бы заранее, эх.
А дела были рабочие - какая хитрая прокрастинация...
На ужин будет брокколи с ложечкой сливочного масла, сосиски и яичко с томатом. Ко-ко. Хотела зарядить авокадо, но удержалась, жиры уже перебор. Гречку вбила в рацион, но заменила на брокколи. Рацион не объективный, а удалить из таблицы типа нельзя.

Комментарии
natiss
Фонтан энергии!!!!! Здорово!
10 июня 2020, 17:51
Darinka Slimgirl
почему нельзя удалить из рациона??? можно!!!
10 июня 2020, 18:02
Darinka Slimgirl
справа от каждой строки в рационе есть крестик.
10 июня 2020, 18:02
creamangel
Спасибо)))) Попробую)))
11 июня 2020, 09:49
creamangel
Да уж, птицы спать не дают, а стоит поспать)))
11 июня 2020, 09:50
creamangel
Спасибо, в мобильной версии не даёт удалить мне почему-то)
11 июня 2020, 18:54