Я все знаю. Я перечитала горы горы горы информации о диетах и здоровом питании. Я могу в уме подсчитать калорийность любого обеда, с погрешностью в пару процентов. 

Я знаю о полезных и вредных продуктах, я знаю о необходимых и допустимых физнагрузках, я знаю о последствиях переедания и лишнего веса. Я знаю о коварности диет и о подстерегающих худеющих ошибках. 

Я была  многолетним ежемесячным читателем Shape, я занималась всеми мыслимыми и немыслимыми видами спорта. 

Но.... Лет 10 назад я начала набирать вес и все... Не могу сбросить. Тяга к сладкому непреодолима. Зарекаюсь еженедельно не покупать ничего, на крайняк есть сухофрукты и мед, но опять каким то непостижимым способом появляются печенюшки и вкусняшки. Такое чувство, что у меня наступает частичная амнезия, блокирующая разумную часть могзга, когда я хожу по супермаркету. Идя с твердым намерением купить вкусной и полезной ( и малокалорийной) пищи, на выходе обнаруживаю корзинку, заполненную углеводами. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?