Это уже никуда не годится. Такое складывается впечатление, что моё предназначение быть кем-то съеденной.... иначе чем объяснить то, что все мои попытки сбросить вес обламываются? )))))))
тьфу, блин. ну вот очередной раз сбросила почти 5 кг, а потом - бац! три недели провалялась с бронхитом, никакой физической нагрузки не могла себе дать, кашель приглушал только мёд - вот и итог! у-у-у-у! (((( в ушах шумит, сегодня прошлась по улице - чуть сознание не потеряла. дают о себе знать возвращенные кг и атрофирование организма  думаю бегать ещё рано. уменьшать количество еды? может сесть на диету?
пы.сы. один плюс всё же есть - мой ребенок отлучен от груди )))))))))

Ура! Началась жара - время фруктов, зелени и отказа от еды =)
Решила бегать по вечерам - после пробежки рука не потянется к плюшкам.

Приболела. Эта неделя на марафоне явно не моя. Ладно. Пройдет насморк и мутность в гоолове - заново начну 7 дневную диету. Всем здоровья и улыбок!

не удается бегать по утрам. приходится рано вставать и успеть побегать пока муж собирается на работу, потом как сонная муха брожу за малой и в состоянии анабиоза начинаю есть сладкое, квартиру запустила, ничего не в состоянии сделать. сегодня выспалась и пропало чувство постоянного голода. успела и поубирать и погуляли  2 часа и на рынок смотались - поесть некогда! =)
новая тактика: 4 дня на гречке с кефиром.

за зиму вернула сброшенные 6 кг =(((((
теперь поспорила с мужем, что за месяц сброшу 8 кг, сказал предоставлять ему ежедневный отчет. завтра начинаю )))