Julia82
Ориентиры для снижения веса:
Диапазон калорий 1200 - 1500
Б 75
Ж 50
У 180
На данный момент сижу на пп.
Не более 1500 калорий в день.
Взвешиваюсь раз в неделю, чтобы свою психику не травмировать.
Начальный вес 92 кг. (Весна 2019)
Начальный вес попытки №2 88 кг. (Февраль 2021)
________________________________________
В планах сбросить до 58-60 кг. к Маю 2022г.
Попытка №2 от 03.02.21. Вес 88 кг.
Вес на 01.11.2021 - 69 кг.
>>> Цель - к 30.05.2022 сбросить вес до 60 кг. <<<
Буду благодарна за адекватные советы и позитивные мысли!
P.S Коротко обо мне: взгляд кошки, грация картошки. 
Решила ввести рубрику "Мое любимое кино" - буду делиться своими избранными фильмами.
Рецензированием заниматься не планирую, просто в двух словах о хороших, любимых фильмах.
Может кому-то будет интересно) 
1. Охранник для дочери
Довольно не новый фильм 1997 года. Чем то, отдаленно напоминает нашумевший в свое время "Телохранитель"
с Кевиным Костнером и Уитни Хьюстон, но гораздо пронзительнее, хотя и наивнее, я считаю. ИМХО.
Если кто не смотрел, к тому же любитель всяческих романтических мелодрам, то обязательно гляньте))) Только со мной потом не
забудьте поделиться мнением! А если кто смотрел тоже буду рада услышать пару слов о кино.
Комментарии
НикаБо
спасибо. надо посмотреть.
28 июля 2017, 18:55
liliybelova
да, спасибо. Гляну сегодня.
28 июля 2017, 18:57
Julia82
Отпишитесь если не лень будет)))
28 июля 2017, 18:58
Siberia
Замечательный фильм! Смотрела несколько лет назад.
28 июля 2017, 19:52
Julia82
Я его раз пять смотрела)))
28 июля 2017, 19:52
pskovite
и я смотрела, понравился
28 июля 2017, 21:50
Julia82
Мне так ооочень)) Хотя наивненький.. но все же))
28 июля 2017, 21:51
Julia82
Кстати да, только конец более позитивный)))
29 июля 2017, 04:43
НикаБо
Посмотрела. В общем понравился.Неемного затянут.Наивен... местами даже проскальзывали комедийные моменты.
)Но ОЧЕНЬ порадовала концовка.
29 июля 2017, 19:32
Julia82
Спасибо что отписались) Рада что время прошло не зря)
29 июля 2017, 19:37