Сегодня наелась всякой "гадости". Надо завязывать с этим, а то, что синула - вернется. Вышла на работу, на работе легче, вот только надо держаться вечером и много не наедаться. 

Сегодня провела  первые замеры с начала марафона. Похудела на 1.700, это хорошо. Объемы пока на месте, будем двигаться дальше к своей цели. Всем девочкам, участвующим в марафоне хороших отвесов и уменьшающихся объемов! 

Сегодня разгрузочнй день на молокочае. Немного голова побаливает, но это ничего, пройдет. К вечеру есть захочется, надо держаться.  Худеть, худеть и еще раз худеть!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня первый день марафона "От 90 кг и выше". Хотела недельку посидеть на 6 лепестках и дальше правильное питание. Но решила не экспериментировать и продолжать правильное питание и разгрузочные дни. Немного перебрала по калориям, надо исключить хлеб, соленую рыбу, говорят она задерживает воду. Так хочется похудеть. Я ведь похудела до 90 кг, но начались проблемы со щитовидкой, стала пить таблетки, начала поправляться и вернула свои кг. Теперь опять хочу похудеть, так как начались проблемы со здоровьем. Будем худеть!!!!!!!!!!!!