Мои недельные замеры для Весеннего марафона (4 неделя)

00Результаты

Мои замеры по состоянию на 4 неделю Весеннего марафона, 04/02/2011:

00Результаты

Вес - 49,800 (отвесило 400 г). Все остальные параметры прежние.

Считаю такой отвес своим достижением. Неделю строго соблюдала калораж не более 1400, в основном на 1200, после 19 не ела, ужин легкий (стакан кефира). Разгрузок не делала. Поэтому считаю, что очень даже хорошо отвесило при моем-то весе. {#good}

4 февраля 2011, | Комментарии: 5

Мои недельные замеры для Весеннего марафона (4 неделя)https://dietadiary.com/blog/642/3786

solar

Мои недельные замеры для Весеннего марафона (4 неделя)

Мои замеры по состоянию на 4 неделю Весеннего марафона, 04/02/2011:

Комментарии