Вчера вечером меня посетил дядя Жора. Долго уговаривать меня не пришлось - по ощущениям наела за вечер, наверное больше, чем  до этого за день . Сожраные с Жориком продукты даже не вводила в рацион, дабы не расстраиваться, но наела в общей сложности, наверное, если не 4000 ккал, то ни одной... 

Были ли у меня угрызения совести по этому поводу? Как не странно, ... нет. Я себе подумала - у меня за 26 дней строгого подсчета калорий не было ни одного зажорного дня. Даже на день рождения мужа уложилась в суточный калораж. Так почему же я не могу себе позволить хоть раз расслабиться. Так вот, вчера я сделала для себя подарок и довольна!

Сегодня ждала, что на весах будет как минимум плюс пол-кило, ан нет! Только 100 г!

А вчерась я еще упражнения делала в кои-то веки. Хотя это вряд ли мне помогло сжечь хош четверть калорий, которые я наела вечером. Ну хоть что-то!

А сегодня я уже примерная девочка - все взвешиваю и считаю.

Кстати завтра планирую молокочаится, так что рассчитываю, что и эти 100 г улетучатся.

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?