Ну вот и я дождалась сдвигов ,итог минус 2 кг. Надолго ли ?Вообще ОБЯЗАТЕЛЬНО надо писать всё ,что ела ,когда дописываешь ,дописываешь ,потом так себя ругаешь,.Каждые сверхнормативные 50 гр продуктов> 100 кал откладываются у нас в боках, бедрах ,животиках. Итог жир. Все на борьбу с Жиром !!!!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?