Полкило мышц потеряно. Не жалко? )) Медленнее все таки сбрасывать лучше.

Juliett_Niko пишет:

А я хз сколько жру ккал.)) Ем и надеюсь на чудо. 

Просто в свое время так задолбали подсчеты, тошнит от одной мысли о них. 

 а мне в кайф, может характер такой, но все эти циферки - прям очень радуют, маньяк)))

Вместе с жиром.

блин, куда-то комменты пропадают(

Повод быть лаконичней.

Мышц жалко, но результат меня устраивает. Такой темп приемлем, главное, чтобы быстрее не летело.

Да меня бы точно устроило, но я не мужчина. Хотя может тебе не так уж принципиально. Не зациклен))

Так ешь больше и не полетит быстрей)) Ты уже и так стройный))

Я, конечно, не большой специалист, но впечатляет!  Но соглашусь с Викой, чуть бы помедленней, уж очень ты лихой!

jeystok пишет:

Да меня бы точно устроило, но я не мужчина. Хотя может тебе не так уж принципиально. Не зациклен))

Так ешь больше и не полетит быстрей)) Ты уже и так стройный))

 до стройности еще скинуть надо, пока своим внешним видом недоволен. Жду прорыва в технологиях, чтобы стала возможной локальная редукция жира, а пока увеличиваю калорийность утра и дня.

А я жду, когда вместо еды сделают капсулы на определенное количество калорий со всеми необходимыми веществами))))

да ну капсулы - этот капризный ЖКТ с его процентом усваиваемости. Учитывая, что ЖКТ - это как организм внутри организма интересней было бы инъекционное питание с полным избавлением от рудимента) И стройнее все станут)

На инъекции я не согласна))) Забудь про ЖКТ, это все равно фантастика. Но вообще, организм может ко всему приспособиться. Правда неизвестно сколько на это уйдет столетий))

да ну уж и помечтать нельзя. Даже при твоём раскладе капсулы - это не та еда, к которой приучен кишечник и все помощники, вся несколькокилограммовая "микрофлора" пойдёт лесом.

Так-то скорее поверю в то, что учёные научатся изменять количество рецепторов, что бета-2 станет больше в проблемных зонах. Липосакция и сейчас есть, миостатин и сейчас периодически не вырабатывается, так что всё возможно.

Интересно, а чем стресс будут закидывать? Колесами, инъекциями? Типа вот щас я закину калорий пицот и все как рукой снимет))))

Сому))) Все как доктор Оруэлл прописал))