эх, не поможет) я этикетки читаю и у нас довольно много сладостей с неплохим составом, а еще готовить люблю, тут вообще засада))

Молочный шоколад вообще не люблю, а Аленка далеко не самый лучший его представитель. А вот от горького отказаться не могу, это наркотик. Правда пока хватает силы воли ограничиться 1 квадратиком, и на этом спасибо.

sportmyshka пишет:

эх, не поможет) я этикетки читаю и у нас довольно много сладостей с неплохим составом, а еще готовить люблю, тут вообще засада))

 Ну так Зина и рекомендует печь, готовить самим. Хотя бы будешь знать, что положила. Я стала печенки и тортики замещать своей пп-шной кулинарией. Руденко говорит, что состав на этикетке заявлен не плохой, но многое из этого тоже делается химическим путем (н/р патока).

Рысь28 пишет:

Это для меня! Попробую посмотреть, вдруг правда поможет, никогда не знаешь что когда сработает, поэтому надо пробовать всё и не по одному разу. Спасибо)

 Смотри сразу. Для тебя это актуально в первую очередь. А то 2 дня она видите ли конфеты трескала. Тем более твое хобби - готовка. Вот и реализовывай себя.

KitsuneJull пишет:

Молочный шоколад вообще не люблю, а Аленка далеко не самый лучший его представитель. А вот от горького отказаться не могу, это наркотик. Правда пока хватает силы воли ограничиться 1 квадратиком, и на этом спасибо.

 Горький шоколад, это вообще другая история. Его как орехи, сухофрукты до 30 г в день позволительно.

Обязательно завтра посмотрю. Я так то сейчас уже не люблю покупное, вот стала чувствовать в нем гадость. Но я могу самоделишного объесться, если уж напеку печенек, так сама почти все и съем. Вот торты в Казани ела, сами они делают, прямо домашние, я прям подсела на них. Мне бы вообще сладкое не так любить, вот не люблю ж я мясо и колбасу, а некоторые наоборот без колбасы жить не могут, а к сладкому равнодушны. Что-то в голове что ли свернуто. 

shubma пишет:

Обязательно завтра посмотрю. Я так то сейчас уже не люблю покупное, вот стала чувствовать в нем гадость. Но я могу самоделишного объесться, если уж напеку печенек, так сама почти все и съем. Вот торты в Казани ела, сами они делают, прямо домашние, я прям подсела на них. Мне бы вообще сладкое не так любить, вот не люблю ж я мясо и колбасу, а некоторые наоборот без колбасы жить не могут, а к сладкому равнодушны. Что-то в голове что ли свернуто. 

 Даже если торт пекут и сами, а потом на продажу, все равно тебе туда масла не положат. Маргарин, да и к тому же самый дешёвый. В масле тоже есть транс-жиры, но они там в очень небольших количествах. И уж если объесться, то лучше своего.

НАДА ГЛЯНУТЬ!!)))))))))

Тайс пишет:

KitsuneJull пишет:

Молочный шоколад вообще не люблю, а Аленка далеко не самый лучший его представитель. А вот от горького отказаться не могу, это наркотик. Правда пока хватает силы воли ограничиться 1 квадратиком, и на этом спасибо.

 Горький шоколад, это вообще другая история. Его как орехи, сухофрукты до 30 г в день позволительно.

 Спасибо,дорогая, за 30 гр, а то я по 12 каждый день позволяю)))Увеличу дозу)))

Тайс пишет:

KitsuneJull пишет:

Молочный шоколад вообще не люблю, а Аленка далеко не самый лучший его представитель. А вот от горького отказаться не могу, это наркотик. Правда пока хватает силы воли ограничиться 1 квадратиком, и на этом спасибо.

 Горький шоколад, это вообще другая история. Его как орехи, сухофрукты до 30 г в день позволительно.

 Ничего себе). Целых 30 гр.  можно, а я всего 6-12 ем, а то и вовсе отказываюсь. Не порядок, не порядок))))

Шоколадницы, вы не забывайте, что вы кроме горького шоколада еще в ротик мнооого всяких сладостей запихиваете. А 30 г это при их отсутствии. 

видео хорошие.надо в качестве профилактики просматривать регулярно.а то с первого раза туго доходит)

Я тоже думаю, что как только захочется конфет, надо смотреть это видео.

Посмотрела...ну я давно прочухала про пальмовое масло, я его начала чувствовать, поэтому конфеты не ем давно, печеньки тоже перестала и некоторые пирожные не могу есть, прямо чувствую противно-приторно-тягучий вкус жира. А вот маргарин до сих пор люблю...в кексах, в слоеном тесте, надеюсь когда-нибудь тоже разлюблю. А вот насчет сгущенки...я покупаю только Рогачев, там нет жира, только молоко и сахар, хорошая сгущенка, настоящая. А овсяные печеньки я сама делала с маслом и геркулесом, очень вкусно было, давно правда. Стараюсь не делать, тк. они все же калорийные, там же масло и я много их ем, лучше не делать. Про хлебцы понятно все, надо воду пить, а лучше хлеб действительно уж есть.  Только почему она говорит хлебцЫ, я всегда говорю хлЕбцы, ударение и с тортами так же, она говорит тортЫ, а надо тОрты. Ну это я зануда в этом плане, а так Зина мне тоже понравилась.

Ударение мне тоже слух резало, когда слушала. Особенно тОрты.

Наташа, а всё что ты ела в Казани разве не содержит маргарин и пальмовое масло? Хотя принцип приготовления и пальмового масла и маргарина одинаков-гидрогенизация. А такие соединения в нашем организме даже ни в одну реакцию не вставишь. Да и молекулярная масса их такая, что просто так из организма не выведешь. А любое пирожное, которое ты так любишь, и печенки, которые мама привезла не пекут без маргарина. 

Тайс пишет:

Наташа, а всё что ты ела в Казани разве не содержит маргарин и пальмовое масло? Хотя принцип приготовления и пальмового масла и маргарина одинаков-гидрогенизация. А такие соединения в нашем организме даже ни в одну реакцию не вставишь. Да и молекулярная масса их такая, что просто так из организма не выведешь. А любое пирожное, которое ты так любишь, и печенки, которые мама привезла не пекут без маргарина. 

 Маргарин наверно был, но я ж говорю- я его еще люблю, я пальмовое и жир начала чувствовать, печеньки и конфеты не ем. А маргарин люблю пока, раньше вообще вместа масла маргарин на хлеб мазала, мне так вкуснее было, ну это Рама был такой маргарин давно. В детстве только маргарин и ели.

Очень надеюсь, что "пока" ключевое слово.

Я рада, что ты восприняла это так же как и я. Про мороженое тоже смотрела. Теперь смотрю состав, а не калории.