Ничто не предвещало...
Спрашивается, что это? Срыв или как назвать?
На завтра запланирована разгрузка на воде. На работе вечером поела. Калории в норме.
После 18 не ем. А тут пришла домой, вроде даже и не голодная. А стала в рот тащить все, что не приколочено.
В итоге и сала съела, пелеменного супчика. Острого. Так захотелось. Черным хлебушком закусила.
Ага. А завтра на воду.
Вот интересно, а что весы завтра мне скажут.
19 февраля 2014, | Комментарии: 6


Комментарии
Galina.G
Может не надо на воду? Организму слишком тяжело - вот он и срывается. Еще читала, что разгруз надо делать не с утра до утра, а с вечера до вечера - так психологически выдержать легче
19 февраля 2014, 21:12
Прилежная
Привет. Я еще на воде не сидела. Ну, в этот раз. Я посмотрю, как будет. Очень давно я практиковала подобное. Знаю, что тяжело. Но, нужно настроится. Зато потом такая потрясающая легкость и ощущение полета.
Попробую на месяц. А там посмотрим.
20 февраля 2014, 07:48
Galina.G
Ваше право - организм-то Ваш)) Но как-же Вы его не услышали???
"...А тут пришла домой, вроде даже и не голодная. А стала в рот тащить все, что не приколочено.
В итоге и сала съела, пелеменного супчика. Острого. Так захотелось. Черным хлебушком закусила..."
Он же Вам ясно дал понять - НЕ ХОЧУ ГОЛОДАТЬ!
20 февраля 2014, 13:43
Прилежная
Расслабилась. Не всегда мы слишим то, что говорит организм. Мы можем свои мысли выдавать за его желания. Так что пока очень даже хорошо. Тем более я себя настроила правильно: сегодня я очищаюсь от шлаков, даю отдых организму. Для меня это приятно и ощущение будет легкости завтра.
Это же личное дело каждого, как он кормит или дает отдых организму. Я пробовала в свой жизни разное и придерживалась многих режимов питания. Сейчас я выбрала для себя этот, как оптимальный.
Спасибо за заботу.))
20 февраля 2014, 14:36
Galina.G
Хороший настрой - это главное! Удачи!
20 февраля 2014, 16:47
Прилежная
Ага, спасибо большое!
Время 18 часов, а есть совсем не хочется. Немного холодно. Но, пью я теплую воду и приятно это.
Вечер есть чем занять. Так что будем считать, что день прошел легко.
20 февраля 2014, 16:56