k06e4ka

График

выбор

надо ррешиться!!!

надо собрраться!!!

но как ррастаться с любиммыми обжоррствами?!

как попррощаться с ленью?

{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

все! ррешено!

порра кончать с этим безобрразием.

я смогу, тем более уже не в перрвой, прроблема с удерржанием ррезультата.

учтем прредидущие прромахи и ошибки.

вперред к своему идеалу!!!

{#mm}

17 августа 2011, |  Комментарии6
выборhttps://dietadiary.com/blog/5582/9933

Комментарии

25480

{#welkome}

ты кофе неправильно записала. почитай тут, как правильно рассчитывать калорийность готовых напитков и некоторых блюд

 

17 августа 2011, 11:33

25483

Привет! Опытная говоришь. Не первый раз худеешь. Значит можешь решиться и собраться. Вливайся в коллективчик! Я каждый год худею. Каждый раз допускаю какие то ошибки. А проблема с удержанием у меня вообще еще не решена. Надо будет как то ее вместе решать!

17 августа 2011, 11:42

25527

век живи век  учись, а без подсказски ноги протянешь, спасибо solar , начну осваивать {#ogo}

17 августа 2011, 14:22

25532
Brokkovich пишет:

 Не первый раз худеешь. Значит можешь решиться и собраться.

спасибо{#ops}. читая заметки закрадывается сомнение: на столько ли опытная, на сколько себя возомнила?! столько информации полезной и совершенно не известной{#mm}

понедельника ждать не буду, начала с сегодняшнего обеда.

сегодня снижение рациона, завтра лечебное голодание (раньше хорошо переносила) вечером чистка и поехала по накатаной...{#velek}

17 августа 2011, 14:37

25534

Приветик) а вот я новенькая{#ops}. и у меня вопрос? как делаешь чистку и зачем она?

17 августа 2011, 14:54

25557
k06e4ka пишет: спасибо solar , начну осваивать {#ogo}

рада была помочь

k06e4ka пишет: понедельника ждать не буду, начала с сегодняшнего обеда.

вот это по-нашему!{#super}

17 августа 2011, 17:28

Admin Area