Сегодня сидела и занимала себя размышлениями. Благодарила Вселенную за мохнатую красавицу, которая прожила с нами восемь лет, а еще размышляла о весе и похудании. Я довольно часто листаю заметки на сайте. Кто-то приходит похудеть, кто-то за здоровьем, кто-то за красотой. И знаете, подумалось, что красота от веса, если не иметь в виду экстремальные 130-150 и выше, мало зависит. Хотя. Видела я достаточно очень полных дам, не имевших отбоя от мужчин, покорявших своим эффектным видом и харизмой. То есть, красота не то, что можно найти через похудение. Тут скорее нужно искать уверенность в себе. А вот здесь как раз контроль питания и помогает. Когда ты каждый день преодолевашеь сложности, каждый день забираешься на очередную ступеньку, пусть крошечную, в одну конфету, то невольно понимаешь, что можешь больше.

Похудение - это вторая цель. А зачем? Наверное, те, кто ставит такую цель, тоже имеют в виду красоту. У каждого она своя. Хотя, есть и те, кто просто пишут "похудеть". Раньше была такая, а теперь такая. Хочу вернуть. Наверное, эти люди хотят вернуть свою жизнь под собственный контроль. И это тоже понятно. 

Третьи приходят за здоровьем. И знаете, мне эта группа наиболее близка. Просто потому, что на мой взгляд, прошу простить всех тех, кто со мной не согласен, взять жизнь под контроль, сделать эффектную внешность и стать увереннее, вес не мешает. Это скорее, следствие, а не причина. Мне очень нравится, когда девочки пишут: " Я нравлюсь себе любая". В  меня сейчас полетят тапки " а как же самосовершенствование и прочее", "нельзя быть унылой жиртресиной", но знаете, я уверена, что себя нужно любить. Любить любую, всякую, ведь когда себя любишь, то не будешь довольствоваться малым. Не налезает красивое платье? Обидно. Буду совершенствоваться, чтобы влезть. Шалит сердце, болит голова? Буду шагать по 6000 каждый день, чтобы не сдохнуть. Жирный фастфуд уже не для тебя любимой. Ведь можно пойти, разориться на 100 грамм элитного сыра с плесенью, в упаковке из вощеной бумаги и в коробочке, стоящего как Боинг. И конечно, его уже не будешь есть каждый день по пачке. Такие вещи смакуют. А еще можно купить себе разного вида орехов, по 100 грамм, добавить изюм, курагу. И лакомиться этой смесью, вместо покупного пирожного, сделанного из химии с добавлением маргарина. И конечно, когда себя любишь, не будешь корить за съеденный кусок домашнего торта, потому что знаешь, что забота о себе, это не одномоментный шаг, а долгий путь длиною в жизнь, который можно убить на критику себя, а можно прожить, уверенно шагая вперед). Девочки, надеюсь, Вы все себя любите. Ведь, если не любить себя, то сложно полюбить и другого". Вот такие мысли пришли мне сегодня в голову. Всем успехов и любви, в том числе, к самой себе 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?