lenalp51828

lenalp

lenalp

График

Заметки

96-й день прикольного питания!

0096-й день прикольного питания

поздравляю с новшествами на сайте и хвала создателям!!!! пока не совсем разобралась,но думаю это дело наживное!я умудрилась перегреться и получить температурку...нееее ну это ни в какие ворота...обычно в отпуске я отсыпаюсь(сова маньяк)и на море я обычно ходила только с 11-12 и до упора до 19-20,но тогда и сгореть не грех моей белой и красивой коже я  любому вареному раку фору дам,меня поджареную можно ж было сразу нашпиговать яблоками и на стол аки поросенка молочного{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)}но сейчас ,где справедливость? на море в 9 с моря в 11 и второй раз в 16-18 (и я не загорала ни секунды и даже солнышку подставляла все свои части тела а не лежала в одной позиции и что я получила,а получила тепловой удар и нет бы этот удар повлиял на мой аппетит,ага сейчас....нееет я сначала наелась,а вот потом он (мой организм)запел что ему плохо и мы немножечко подпеклись и перегрелись))))вообщем аппетит растет,взвешиваться негде(вот придумали б какие-нибудь резиновые весы легкие и компактные (как резиновую клаву) скрутил в трубочку и на отдых,чтоб цифры били по глазам и было стыдно есть{#rolf}но весов таких нет,по глазам пока не бьет ничего,хожу целый день в парео,хоть привезла кууууучуууу шмоток,главное чтоб к концу отпуска я влезла б хоть в парео,а то придется шокировать харьковскую публику в поезде неприличным видом{#rolf}{#yahoo}всем классного настроения и классныъх потерь в кг)))

.

15 июля 2013, 22:23 |  Комментарии4
96-й день прикольного питания!https://dietadiary.com/blog/51828/76422

Мои рецепты

Хачапурики

Продукты: Лаваш "армянский" "каравай", тонкий бездрожжевой хлеб, Масло подсолнечное, Сыр Российский Vilvi Латвия

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Картофель по -деревенски

Продукты: Карри (специя), Картофель, Масло подсолнечное

Калорийность: 161.27 Ккал

Описание:  https://www.povarenok.ru/recipes/show/46837/ …   »»

Кефирно-сметанное суфле

Продукты: Желатин пищевой, Кефир 1%, Сахар, Сметана 15%

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Торт со сметанным суфле и фруктами

Продукты: Апельсин, Ванилин, Желатин пищевой, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 15%, Яйца

Калорийность: 226.43 Ккал

Описание:   »»

Картофельно-мясная запеканка

Продукты: Картофель, Масло подсолнечное, Мясо курицы, Сметана 25%, Сыр 45% "Сваля"

Калорийность: 162.11 Ккал

Описание:   »»

Закусочной торт

Продукты: Майонез, Маргарин солнечный, Мука пшеничная, Сардини в масле консера, Сметана 20%, Сыр плавленный "Янтарный", Яйца

Калорийность: 385.30 Ккал

Описание:   »»

Безе

Продукты: Сахарная пудра, Яйцо белок

Калорийность: 274.34 Ккал

Описание:   »»

Кулич Царский

Продукты: Ванилин, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло сливочное 82%, Молоко 3,5%, Мука пшеничная, Сахар, Сметана 20%, Соль, Яйца

Калорийность: 197.06 Ккал

Описание:   »»

Постные рогалики

Продукты: Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Клюква с сахаром Погребок, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Соль

Калорийность: 445.87 Ккал

Описание:   »»

салат капуста+сметана+кукруза

Продукты: Капуста пекинская, Кукуруза консервированная "Бондюэль", Сметана 20%, Соевый соус класический "НОВАРО"

Калорийность: 48.07 Ккал

Описание:   »»

Admin Area