ой, и я без физкультуры по поводу своей лени необузданной)))

Я этой весной бегала, и прошлым летом - месяца два регулярно выходила утром и бегала миинут 10-20. А этим мне показалось как-то очень жарко и плохо переносимо поэтому и забросила, скоро пойду выбирать где бы спортом заняться)

""то просто лень вселенская"" - 

она самая!!! Меня тоже не отпускает зараза эта вселенская! Поздравляю с отвесом! Совсем скоро увидишь двухзначную циферку 

 ой как я мечтаю увидеть 99,9) пусть так чем 100,00))) но я набралась терпения и жду))) слушай ,а где ты такие красивые смайлики берешь, просто глаз радуют

Vivacitas пишет:

и я тоже без оной
т.к. небольшие пешие прогулки и полчасика на велотренажере - это не физкультура

 до отпуска я гантельки по 50-100 раз подымала, пресик 8-15 раз качала засунув ноги под штангу, а сейчас выдохся и этого не делаю))))) так что пусть по 15 минут но ты делаешь это важно..... 

katrishka пишет:

Я этой весной бегала, и прошлым летом - месяца два регулярно выходила утром и бегала миинут 10-20. А этим мне показалось как-то очень жарко и плохо переносимо поэтому и забросила, скоро пойду выбирать где бы спортом заняться)

 бег это у меня совсем аппатию вызывает ,мы в школьные годы собирались весной групками(благо лес в 3 минутах ходьбы) заходили в лес и спали на бревнышках для качания пресса))) максимум на что нас хватало это на пешую прогулку по малому кругу здоровья, большой в пару километров мы не осилиливали,а потом в земляничный период приходили бегать но на земляничных полянках наш бег и заканчивался))))) да и как-то только начинаю бегать сразу то бок болит то отдышка как у старушки...вообщем самочувствие разбитого корыта и так себя жалкооооо.....прям аж и худеть не хочется))

Одесситка пишет:

ой, и я без физкультуры по поводу своей лени необузданной)))

 мы че -нибудь придумаем))) такое для ленивых))))

 ой как я мечтаю увидеть 99,9) пусть так чем 100,00))) но я набралась терпения и жду))) слушай ,а где ты такие красивые смайлики берешь, просто глаз радуют

 Нажми на этот яркий смайлик, перейдешь по ссылке на тот сайт где я беру их, там у каждого смайла Код, его копируешь и сюда вставляешь! 

Молодчина! вот это настрой!

zsolo387 пишет:

Молодчина! вот это настрой!

 настрой то есть лень бы кому-нибудь подарить))))) мозги то работают, а вот тушку с девана содрать...ух силища нужна богатырская

Самсон пишет:

Поздравляю с результатом! А физ-рой можно занятся вечером после работы..Я с утра тоже не успеваю,да и не люблю напрягаться!

 вот вечером это да....надо подумать

 ой как я мечтаю увидеть 99,9) пусть так чем 100,00))) но я набралась терпения и жду))) слушай ,а где ты такие красивые смайлики берешь, просто глаз радуют

 Нажми на этот яркий смайлик, перейдешь по ссылке на тот сайт где я беру их, там у каждого смайла Код, его копируешь и сюда вставляешь! 

ураааа получилось))))

 Умница!!!!!!!!