77-й день прикольного питания
мне до сих пор не надоело))) это ж уму не постижимо, что я продержалась тут столько времени! мне интересно считать, а так же мне нравятся результаты))) это ж прикольно ,фактически без труда и без всяких усилий) часто ловлю себя на мысли и че мне раньше не попался этот сайт, не знаю,столько лет каких-то диет, ограничений, а тут так все просто)))) конечно бывают и срывы и переборы, но главное нет НОЧНЫХ ЗАЖОРОВ!!!! я уже фактически 77 дня не ем на ночь, нет даже не так, я не не ем на ночь, меня не тянет есть НОЧЬЮ)) это так прикольно, а то прибежал с работы впихнулся , а к вечеру перед компом или теликом что-то обязательно вкусненькое и много))) и даже фрукты, но на ночь, а калории, да кто их когда-нибудь считал)))единственное чего я боюсь, это когда на дне рождении мне предлагают мороженное, вот от чего мне очень сильно сложно отказаться..... знаете, когда разрешил себе праздник праздник живота ,а тут мороженное... но меня всего лишь пару раз за это время соблазняли мороженным и я удержалась))))не скажу что это легко, нет, но в пользу детей)) о и еще я для себя открыла мед с творогом)) начиталась всяких премудростей и как-то решила испечь, но с работы прибежала голодная и решила не печь, а просто медка добавить в творог(не очень люблю ни то ни другое) ,но так как я жуткая сладкоежка , то мне погравился этот десертик, правда конечно же в пределах колоража, но оказывапется можно и так себя баловать и менее калорийно чем шоколадка)))так что всем удачного правильного питания!!


Комментарии
Anst
Да-да, ПП и подсчет ккал это единственный верный путь к здоровью и красивой фигурке!!!
Такой пост позитивный получился))) Прямо реклама ПП))))
26 июня 2013, 18:00
Ирка30
77 дней - это круть !!!!!!!!!
27 июня 2013, 14:44