Мама_Чоли

ЗАЖОРное fiasco

Итак, рассказываю о своем эпическом зажоре)

Вначале недели определила для себя: воскресенье - зажорный день. Мечтала, что же съем. Сначала хотела пойти с друзьями в итальяский ресторан - поесть и пиццы, и пасты, и выпить вина. Потом подумала, что пойду в суши - наемся разных роллов, всяких вкусных японских десертов и коктейлей. Потом куплю плитку молочного шоколада и съем за раз. А потом, потом, потом... Ох, сколько было этих "потом" в моей голове))

И вот настал день Х. Я встала, сходила в душ, взвесилась, выпила стакан воды, съела зефирку и пошла в зал. В зале провела, как и было запланировано, нехилую такую тренировочку - 2,5 часа кардио и 1 час силовых. Потом встретилась с подругой, и мы пошли в суши-бар. Пришли. Я заказала курицу в соусе терияки и одну порцию роллов филадельфия. Съела все это и поняла, что НАЕЛАСЬ! И сладкого уже НЕ ХОЧУ! Это было фантастическое и, в тоже время, шокирующее откровение)) Мы заказали по чашке капучино с корицей без сахара, выпили не спеша, расплатились и пошли гулять по городу. Побродили 2 часа. Я проводила ее до дома и пошла на массаж. После массажа зашла в магазин, чтобы купить молока (буду сейчас делать ванну Клеопатры {#:D} ). И, уже стоя на кассе, подумала: нет, ну должна же я съесть хоть что-то сладкое?! Схватила первую попавшуюся на глаза сладость - пачка ирисок Меллер, и пошла на остановку. И что вы думаете?? Я съела 3 маленьких ириски и больше мне не захотелось! Это реально клево, вы представить себе не можете, насколько)))

Вот такой провальный вышел у меня зажор) Думается мне, что завтра весы меня приятно порадуют)

28 апреля 2013, |  Комментарии4
ЗАЖОРное fiascohttps://dietadiary.com/blog/49772/52581

Комментарии

142998

отлично ))) 

28 апреля 2013, 20:17

143001

замечательный результат)))) ты большая молодец! это однозначно успех!

28 апреля 2013, 20:24

143016

спасибо большое, девчонки) для меня это реальное достижение. я прям горжусь собой))

посмотрим, что будет дальше.

28 апреля 2013, 20:43

143066

я когда по ступенькам спускаться стала, чуть кубарем не покатилась) силовые на ноги были - присед со штангой и сведение-разведение. ноги, прям подгибались. но по стеночке-по стеночке и я добралась до раздевалки))))))

28 апреля 2013, 01:14

Admin Area