Итак, погнали..
Ну чтож, я решила проверить, насколько я целеустремленный и сильный человек.
Итак, поскольку цель должна быть измерима, то похудеть к ноябрю 2013 года до 75 кг - вот моя цель!
Цель, конечно, ооочень жесткая, нереальная и оптимистичная, одновременно) Но на то она и цель - чтобы было к чему стремиться и куда расти!
Отсчет пошел 
17 апреля 2013, | Комментарии: 7
Комментарии
Мама_Чоли
Большое спасибо
17 апреля 2013, 13:11
anastacy7
17 апреля 2013, 13:12
d_slim
даже если будет достигнуто чуть меньше, все равно достижения и польза огранизму огроменные! по сравнению с пуском на самотек - это просто взрыв любви к себе. удачи!!!
17 апреля 2013, 13:32
Мама_Чоли
это получается около 6-6,5кг в месяц. не так уж и много, если подумать)
17 апреля 2013, 16:28
Мама_Чоли
только вот тревожно мне, что станется с грудью...и кожей на пузе. бо мамон у меня щас знатный висит.
переживаю прям....
17 апреля 2013, 21:53
anastacy7
От этого спасет активные регулярные силовые тренировки, не аэробные, а именно фитнес. Ну и не гонись за быстрым результатом! Удачи!
18 апреля 2013, 06:30
Мама_Чоли
Спасибо, девочки, за поддержку
я еще решила походить на обертывания, чтобы подмогнуть коже мальца.
вот там, думаю, уж точно будет релакс, которого я так ждала от массажа
сегодня пойду на шоколадное: 2,5 часа блаженства
сначала разогрев в турецком хамаме и пилинг. потом молочная ванна и шоколадное обертывание. а по окончании обертывания - общий релаксирующий массаж и чайная церемония 
18 апреля 2013, 09:13