Скорей бы все расстаяло. Я жуткий лентяй и не люблю всякого рода упражнения. Поэтому пешие прогулки для меня панацея. Особенно по нашей гористой местности. И приятно и полезно. Как всегда через неделю к диете привыкаешь, и рацион воспринимется спокойно, без возмущения в желудке. Только колы и сникерса хочется)))
29 марта 2013, | Комментарии: 2
Комментарии
Tinker Bell
Я вот тоже за неделю привыкла правильно питаться. Только вот бывает, что хочется чего-то вредного и калорийного)) Я уже жутко хочу, чтобы всё расстаяло... но что-то не похоже, что это скоро произойдёт... эх
29 марта 2013, 05:53
leoima
Главное верить и не отчаиваться. Все получится. Я пару лет назад 4 месяца сидела на жесткой диете. Порой казалось не получится, и надо все бросить, но силы нашлись. Силы показать всем , что я могу, показать себе. И получилось))))) Теперь вот только поддерживать надо. А вкусности можно во время диеты нюхать))) Звучит смешно, но помогает!
30 марта 2013, 07:18