К числу наиболее эффективных и недорогих процедур для похудения принадлежат горчичные обертывания с голубой глиной. Перед применением такого средства необходимо смешать 1 пакетик голубой глины с 1 чайной ложкой горчичного порошка, добавить 3 капли апельсинового масла и горячую воду, довести до однородной массы. И нанести на хорошо распаренное тело.

Глиняно-горчичные обертывания хорошо распаривают кожу, очищают поры, способствуя выведению излишков воды, шлаков и токсинов. Также они помогают эффективно избавиться от целлюлита, независимо от места и причин его образования. Такие обертывания обладают следующими, ярко выраженными эффектами:

• антицеллюлитный – глина вместе с горчичным порошком способствует выведению жидкости, растворяя целлюлит;

• нормализация обмена веществ;

На заметку:

• восстановление водно-солевого и жирового баланса в тканях организма;

• обладает антиоксидантным действием;

• увлажняет кожу, снимает воспаления.

При наличии целлюлита такой оздоровительный курс горчично-глиняного обертывания состоит из 10 сеансов.

Скраб от целлюлита на основе натурального кофе

- 2 ст. ложки свежемолотого кофе
- 2 ст. ложки коричневого сахара
- 2 ст. ложки оливкового масла
при отсутствии аллергии можно добавить:
- 3 ст. ложки меда

Перед процедурой, нужно 5-10 минут принять горячий душ или полежать в горячей ванне, для того, чтобы раскрылись поры.
Затем наносим получившийся скраб на влажную кожу проблемных участков, круговыми движениями снизу вверх. Активно массажируем в течении 10-15 минут.

После окончания процедуры примите душ и нанесите увлажняющий или питательный крем для тела.

Периодичность - 1-2 раза в неделю!