Yasherka

График

Второй день Атаки

Проснулась на работу и сразу на весы...ураааа 59.9. Я снова вижу цифру 5 на моих весах, как круто. И я не скажу, что прям капец как голодала. Вернее я вообще не голодала. Утром съела 2 яйца с кофе, в обед суп куриный, вернее только бульон и курицу без кожи. А на ужин 2 кусмочка куриного рулета, но мы ходили гулять, наверное часа 4 бродили по лесу, может это повлияло на то что я уменьшила свой вес, не знаю. Сегоджня второй день  Атаки, на завтрак было тоже самое, а на обед будет 2 маленькие куриные ножки сделанные в пароварке. Оказывается Дюкановская диета очень вкусная и разнообразная)))) Всем хорошего дня и больших отвесов!!)))

28 июля 2014, |  Комментарии4
Второй день Атакиhttps://dietadiary.com/blog/47718/129991

Комментарии

293062

Молодец, так держать! Больших тебе отвесов!

28 июля 2014, 17:01

Лиc

Лиc

293148

Умничка=) У нас все получится!))))

28 июля 2014, 21:35

293158

Умничка, ты довольно мало кушаешь, не сдавайся)

28 июля 2014, 22:22

293265
НадяЧ пишет:

Молодец, так держать! Больших тебе отвесов!

 

Лиc пишет:

Умничка=) У нас все получится!))))

 

ДевочкаЕнот пишет:

Умничка, ты довольно мало кушаешь, не сдавайся)

 Большое вам спасибо за поддержку {#:-*}

29 июля 2014, 09:24

Admin Area