Мисс Изящность

Изображение

Бабье лето

Неделя тепла и сухо. В дом заходить не хочется. За эти полтора месяца, холод и дождь украли все впечатление от лета. Словно и не было испепеляющей жары. В этом году погода черно белая. Либо жара либо дождь и холод. 

Но самое главное, ко мне пришли знания. Я больше не тыкаюсь как слепой котенок и не держу кулачки, когда встаю на весы, в надежде, что вес сам как то должен упасть. Я чётко вижу, что я кладу в свою тарелку и к чему это может привести. И если моя душа просит свободы, я позволяю ей гульнуть но согласовываю это с телом. Уже особо не уйдешь в зажер. Желудок уменьшился, и желания его растягивать нет.  А ещё весы отражают двигательную активность. Фраза, идём в стройность, имеет буквальное значение.

10 сентября 2021, |  Комментарии3
Бабье летоhttps://dietadiary.com/blog/45860/362135

Комментарии

1092593

Супер! На интуитивном уровне понимаешь, что кушать и сколько. Молодец 

10 сентября 2021, 08:56

1094438

{#obnimaha}

4 октября 2021, 23:58

1094439

У нас параметры одинаковые, только я хожу по кругу, сброшу вес, но он всё время возвращается к исходной цифре.

4 октября 2021, 00:01

Admin Area