Нужно сменить настрой. Праздник -это время покушать креветок (без соуса, но с салатом или рисом), нарубить овощей с брынзой, а на десерт безе - да, там сахар, но мы сильно взобьем белки и налепим мааленьких хрустящих безешек, по 2-5 грамм в каждой, и пару штучек к чаю - хрум-хрум. Праздник - это полная тарелка вкуснючего винегрета, ладно, с минимальным маслом и пр., а еще это повод угостить себя на завтрак творогом с ломтиком авокадо и клубникой, и чай с лимоном и кубиком черного шоколада. Запчасти для салата варятся, а хозяйка урвала момент и наслаждается жизнью. Это трудно, да. Но я за 3 года привыкла. Первое время хотелось просто наготовить всем всего, лечь спать и проснуться через неделю.

Главное пережить первый год ПП, со всеми праздниками, дальше будет не в напряг!

Владья, вы чего? не узнаю Вас... Еда - это ни в коем случае не нечто ужасное, еда должна приносить удовольствие наравне с пользой! Вы уже очень много прошли, у Вас все получается и будет получаться! Да и праздники - это совсем не страшно! Главное - не  наесться до такого состояния, что встать нельзя, а так в застолье ограничивать себя листиком салата тоже, думаю, не вариант, мы же живые люди-то... А чтобы не было привеса, что нас, худеющих, очень беспокоит, просто сделайте разгрузочный день, и проблемы не будет!.. Возвращайтесь скорее в позитивный строй!))

Почему такое упадническое настроение? Ведь завтра один из лучших праздников (для меня уж точно). И совсем не обязательно сидеть целый день дома за столом, а можно пойти погулять, сходить к памятнику погибших и принести им цветы. А уж вечером выпить поминальную рюмочку и закусить овощным салатиком.

С праздником!

Olgushka-Lyagushka пишет:

Владья, вы чего? не узнаю Вас... Еда - это ни в коем случае не нечто ужасное, еда должна приносить удовольствие наравне с пользой! Вы уже очень много прошли, у Вас все получается и будет получаться! Да и праздники - это совсем не страшно! Главное - не  наесться до такого состояния, что встать нельзя, а так в застолье ограничивать себя листиком салата тоже, думаю, не вариант, мы же живые люди-то... А чтобы не было привеса, что нас, худеющих, очень беспокоит, просто сделайте разгрузочный день, и проблемы не будет!.. Возвращайтесь скорее в позитивный строй!))

Ивановна пишет:

Почему такое упадническое настроение? Ведь завтра один из лучших праздников (для меня уж точно). И совсем не обязательно сидеть целый день дома за столом, а можно пойти погулять, сходить к памятнику погибших и принести им цветы. А уж вечером выпить поминальную рюмочку и закусить овощным салатиком.

С праздником!

 Раскисла вчера...кончилось всё сосудистым кризом.Настроение упало от плохого самочувствия?Или криз случился от плохого настроения?Не знаю...Сегодня легче,но состояние такое,как будто меня палками били,всё болит...Давление с утра нормальное,но голова тяжёлая.Праздник испорчен.Сын уговорил разгруз не делать,посидеть на овощных салатах.

Ruby_Costello пишет:

Нужно сменить настрой. Праздник -это время покушать креветок (без соуса, но с салатом или рисом), нарубить овощей с брынзой, а на десерт безе - да, там сахар, но мы сильно взобьем белки и налепим мааленьких хрустящих безешек, по 2-5 грамм в каждой, и пару штучек к чаю - хрум-хрум. Праздник - это полная тарелка вкуснючего винегрета, ладно, с минимальным маслом и пр., а еще это повод угостить себя на завтрак творогом с ломтиком авокадо и клубникой, и чай с лимоном и кубиком черного шоколада. Запчасти для салата варятся, а хозяйка урвала момент и наслаждается жизнью. Это трудно, да. Но я за 3 года привыкла. Первое время хотелось просто наготовить всем всего, лечь спать и проснуться через неделю.

Главное пережить первый год ПП, со всеми праздниками, дальше будет не в напряг!

 Спасибо за поддержку.У меня вчера тоже было желание,лечь спать и не просыпаться все праздники.

Сегодня ем овощные салаты,замариновала шашлык из куриной грудки себе,остальным из свинины.