снова вернулась к своему любимому сайту и помощнику! Время летит, теперь худею после родов, ребенку год и решила наконец заняться собой! Не скажу что капитально разжирела, но очень хочется стать такой как раньше- тоненькой девочкой припевочкой, а не поевращаться в грузную недовольную мамашу. Смотрю на худеньких мамочек и завидую,как у них так получается? Не склонны к полноте? Дите не дает ни минуты покоя? Я вот только и качаю мышцы открывая дверцу холодильника... Ужас!!!! Берусь за дело!!! Хочу назад свое тело!

Осень в Петербурге способствует увеличению объемов... за какие-то 2 месяца в плюсе почти 4 кг...это при том, что новогодние праздники еще впереди. Решила взять себя в руки, обуздать бесконечное желание что-нибудь слопать, считать каллории и вернуться к занятиям на беговой дорожке..даже сейчас пишу и понимаю как же это будет лениво, но надо, а то уже живот лежит на коленках!

Осталась ровно неделя до моего отлета в жаркие страны, из-за этих бесконечных выходных своей цели в 53 кг я не достигла...как не жаль...но занятия спортом делают свое дело и даже при 55-56 кг. я выгляжу хорошо в купальнике! Все равно останавливаться не собираюсь,вернусь и до следующей поездки к морю, а она предстоит уже в августе, буду усиленно работать над собой!

Молокочай удался! Почти продержалась целый день! Только вечером слопала маленький кусочек куриной грудки и огурчик! Результат неожиданно меня порадовал - 55,7 =) Только наверно вернется вес,раз молокочай воду выводит. Но я не расстраиваюсь - главное работает! можо делать на нем разгрузочные дни и голода особого нет!

Сегодня пробую молокочай целый день!