anni-piter

до моей цели осталсоь всего 2 кг...

сегодня ночью улетаем в турцию.... надеюсь "все включено" не собьет меня с пути истенного{#%)}... все-таки - 10 кг уже позади, и главное их не набрать снова{#ops}

17 июня 2011, |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/3614/8123

Комментарии

20517

Даа 10кг это отличный результат , и смазать его не охото , но и отдахнуть тоже надо.

У меня знакомая ездила и почти не набрала , а всего лишь отказалась на обед и ужин от гарниров, ела по возможности рыбку или мяско и без гарнира. Ну на завтрак позволяла себе все.

  Удачной поездки

17 июня 2011, 07:30

jna87

jna87

20523

за гарнир лучше брать салатики из овощей

17 июня 2011, 07:43

Admin Area