29/108
вот и прошел месяц моей совсем не строгой диеты Дюкана и результат прям таки радует -4,2кг
вес сегодня утром составил 68,8 эти цифры я не видела на вессах никогда, так как они были наверное только в школе а в школе было не до вессов...
одним словом я очень РАДА..
а еще сегодня у меня еще одна радость у моей дочурки сегодня день варенья и ей сегодня 1 годик..так что сегодня немножко расслаблюсь вечерком наверное...но НЕМНОЖКО в этом предложении основное слово...
Всем хорошего дня и весеннего настроения!!!
27 марта 2013, | Комментарии: 10


Комментарии
O-lell
Молодчинка!Супер!а дочурку С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ
27 марта 2013, 11:15
tanichka
спасибки!!!!
27 марта 2013, 12:38
V-S
умница! Если ты есть на Фейсбуке, вот группа - там рецепты для Дюкановской диеты вкусные! Сама многими пользуюсь, ибо все они белковые
27 марта 2013, 14:03
tanichka
спасибо, но меня там нет...
27 марта 2013, 14:16
lyubik
Вітаю! Скільки приємних подій! Ти така сильна, така вперта, така цілеспрямована, так гарно харчуєшся і результати відповідні
28 марта 2013, 17:58
tanichka
Спасибо Люба! Да совсем не сильная вот уже третий день ем как не знаю кто и даже запретные продукты
, не могу я дни рождения есть рыбу или курицу и смотреть как другие лопают, слабовольная какае то...но ничего еще осталось одинь день продержаться(точнее понарушать) а потом снова себя в ежевые рукавицы и худеть дальше..да там еще с понедельника марафон вот и будем худеть и худеть к лету надо достичь цельведь не много блин осталось....гляди и новые цели появяться....
29 марта 2013, 17:22
lyubik
Не прася! Дозволь собі посвяткувати. Білок, хоч і не голодний, але нудний жахливо... тому деколи треба від нього відпочивати
Марафон все внормує, от побачиш.
30 марта 2013, 19:24
tanichka
все наела блин почти 3 кг за выходные, но все сегодня больше не ем, а завтра начинаем поедать только белок, думаю 4 дня продержусь, типа атака будет снова, а там чередование и марафон конечно....
31 марта 2013, 19:05
Valkyren
С диетой Дюкана, увы, надо очень осторожно. Она результативная, но, если бросаешь, буквально пара дней - и всё возвращается... Так что успехов и терпения тебе в этом нелёгком и, пожалуй, нудном деле
) Ты молодец!
7 апреля 2013, 15:41
tanichka
спасибо!
12 апреля 2013, 16:23