За пять дней столько всего произошло! Наконец-то уехали гости. Вчера отсыпалась после их отъезда и даже почти ничего не еда. Но все равно ощущение, что я колобок осталось (хотя джинсы все еще застегиваются). Но до отпуска во Вьетнам я все равно не успею похудеть, даже париться на этот счет не буду. Мне главное, солнце, море, витамины, а что о моей фигуре будут думать окружающие - пофиг. Я уже не маленькая девочка, чтобы в пятизвездочной гостинице на роскошном пляже из белого песка париться о том, кто обо мне что подумает. Надо уметь наслаждаться жизнью, несмотря на все свои недостатки. И, тем ни менее, я не буду сдаваться и похудею на месте: у нас оплачен только завтрак и я планирую перейти на 2-разовое питание: завтрак + обедоужин (внедрю интервальное голодание и не буду есть после 6-ти). Плюс буду много гулять и плавать в теплом море. Еще и в тренажёру при гостинице буду заглядывать. 

Отчет по марафону красоты за последние 5 дней:

• Провела небольшую чистку косметички: выбросила 4 декоративных карандаша и помаду. (Надеюсь регулярно проводить чистку моих сокровищ, хочу оставить продукты, которые мне подходят). 
• Наметила пару средств, которые хорошо бы израсходовать в ближайшее время и попрощаться.
• Начала готовиться к отпуску во Вьетнам и собирать свои SPF средства и всякий уход для лица после пребывания на солнце и соленой воды.
• Сделала самостоятельно маникюр: привела ноги и кутикулу в порядок, обновила лак.
• Сделала массаж шеи и спины массажной подушкой 
• Сделала антицеллюлитный массаж с помощью деревянной щетки с деванными "пальчикам/колышками/зубчикам".
• Сделала пилинг лица с помощью скраба и смазала потом масляной сывороткой с коллагеном. 

P.S. Следующие две недели я буду жить тут:

Vinpearl Luxury Nha Trang

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?