Привет-привет всем худеющим и нехудеющим! 

Выходные опять запорола. 

Я занималась, как и обещала. Но вот питание своё, правила свои - ничего не соблюдала. 

Небольшая предыстория, если я это еще не рассказывала.

Когда в прошлом году, летом, врач при обследовании сообщила мне, что у меня инсулинорезистентность и я в любой момент могу словить сахарный диабет 2 типа, у меня произошел взрыв. Внутри меня разорвалась граната со смесью страха и ужаса. Я поняла, что если я прямо сейчас не возьму себя в руки, не получу контроль над своим телом, я могу навсегда упустить шанс быть здоровой, жить в лучшем теле. 

Тогда я без промедления стала соблюдать диету. У меня не было желания сорваться. О каком срыве вообще может идти речь, когда моя жизнь может поделиться на ДО и ПОСЛЕ? До и после СД 2 типа.

Никакие уговоры мужа, родственников, друзей, коллег "чуть-чуть то всё можно" не вынудили меня на срыв. Я просто жила, соблюдая правила питания, и меня всё устраивало. Оооооочень редко случался какой-нибудь читмил. Примерно раз в несколько месяцев.

Когда в этом году мы с мужем поехали в путешествие, я разрешила себе не ужиматься в питании. Мол, когда вернусь, тогда и буду снова соблюдать всё, что должна.

Но что-то случилось. Я сорвалась. Как злая собака с цепи. с 3 июля прошло больше двух месяцев, а я не могу остановиться пожирать всякое #авно. 

Вот такая вот история.

Как я буду с этим бороться?

Ну, не знаю, ребят. Наверно, надо закрыть меня в подвале и оставлять три раза в день разрешенную еду. Может, так получится?

А если серьезно, сама еще не разобралась. Каждый день даю себе обещание, клянусь самым дорогим, что это был последний кусочек, разочек и так далее. 

А завтра всё сначала.

Кто-нибудь пустит в свой подвал, перекантоваться месяцок, другой?..

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?