Дневник питания

9 августа 2017

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	503.00	55.80	12.11	17.50	347.16	500.02
13:01	Молоко 1,5%	65.00	1.82	0.98	3.06	65.00	28.60
13:02	Яйцо отборное	50.00	6.35	5.75	0.35	0.00	78.50
13:03	Лаваш "армянский" "каравай", тонкий бездрожжевой хлеб	19.00	1.52	0.00	9.12	0.00	42.56
13:03	Рикотта	9.00	0.99	1.35	0.27	0.00	15.66
15:54	Подушечки Фитнесс Nestle	30.00	0.00	0.00	0.00	0.00	97.50
15:54	Молоко 1,5%	100.00	2.80	1.50	4.70	100.00	44.00
16:01	Судак	230.00	42.32	2.53	0.00	182.16	193.20
	Итого	503.00	55.80	12.11	17.50	347.16	500.02