Кристина🦁
Цели по весу
Цель№1 = 80 кг
Подцели: 78 кг, 76 кг.
Цель №2 = 75 кг
Подцели: 73 кг, 71 кг.
Цель №3 = 70 кг
Подцели: 69 кг, 68 кг.
Цель №4 = 67 кг
Подцели: 66 кг.
Цель №5 = 65 кг
Объемы (11.03, 01.04)
Талия = 91 см -> 90 (-1 см)
Грудь = 103 см -> 100 (-3 см)
Живот = 108 см -> 106 (-2 см)
Бедра = 109 см -> 105 (-4 см)
Бедро = 66 см -> 64 (-2 см)
Рука = 38 см -> 37 (-1 см)
День 24
Вес на утро = 79,6 (-700 г)
. Опять достигла первой цели, не может не радовать. Вчера нашагала 7 860 шагов (включила музычку и шагала, плюс когда играла зажигательная музыка пускалась в пляс
) и йога 15 минут. В общем хорошо так стресс сняла после работы, такое ощущение что во время карантина стало еще больше дел чем было до этого и еще уже месяц примерно (а может и даже чуть больше) работаю одна за двоих, коллега взяла за свой счет отпуск (до этого больничный был, сейчас из-за карантина не с кем ребенка оставить). Ее я понимаю, но как же я заишачилась уже. Обратный отсчет до отпуска - 8 дней.


Комментарии
Эви
Привет. Ой, хуже всего за кого-то работать. С отвесом поздравляю. Не сходи с дистанции
2 апреля 2020, 08:22
Кристина🦁
Спасибо
2 апреля 2020, 14:40
Theory
Ого, 700 грамм. Поздравляю!
5 апреля 2020, 16:31