Вчера посмотрела фильм Временные трудности, посмотрите кто хочет. Пример борьбы за полноценную жизнь человека- инвалида с детства. Он достиг того , чего хотел, а мы практически здоровые люди не можем сбросить вес. Печально.

Читаю блог Ани Около ПП, сколько позитива в коментариях. Девчата такие дружные и друг друга поддерживают. Здесь же стало как в курятнике-клюй ближнего, сери на  нижнего. Раньше такого не было. Завелись две курицы и всем покоя нет.

Сегодня меня потянула на математику. Вспомнила все свои похуделки и диеты. За всю свою жизнь я скинула около 100 кг. Сначала 40, затем 35 и периодически по 5,7. По идее я должна растаять, как снегурочка, а нет. Сейчас вес 104,7. Как ввбить себе в голову, что жрать вредно. На фига поддалась новогодней суете, набила холодильники всякой вкуснятиной, как год не ела.

Посмотрела по каналу Доктор гимнастику Шишонина при  гипертонии. Кто нибудь пользовался или нет. Поделитесь результатом. У меня пока ноль.

Презентовали волшебный мешочек с семенами чио, льняной и ржаной  мукой, киноа. Киноа никогда не готовила, что делать с льняной мукой не знаю. Подскажите.