88,0
Ну что, у меня сегодня очередной отвес, несмотря на прошедшие выходные.
На весах ровно 88, за 3 недели ушло 3,5 килограмма.
Вчера замеряла объемы - тут тоже все довольно позитивно. Еще на три сантиметра уменьшилась талия (всего - 10 сантиметров), чуть уменьшился объем бедер, меньше стали ноги и руки. Живем...
Еще из приятностей, у меня недавно появились петли для подтягивания. Классная такая штука, давно мечтала.
Я очень хочу научиться подтягиваться, но без помощи пока до конца подтянуться не могу ни разу. А с петлями это гораздо легче. Уже три раза практически чистых могу сделать, без раскачиваний. Ближайшая цель - дойти до 10 подтягиваний, потом сменю петлю на более тонкую, она меньше помогает.
Еще, если ничего не случится, скоро должна приехать ко мне на постоянное место жительства беговая дорожка. Не то, чтобы это была мечта-мечта, но хорошо, что будет.
Три недели прошло, полет нормальный, продолжаю.

Комментарии
Эви
Поздравляю! Хороший результат за 3 недели.
15 октября 2018, 10:54
Anathema
Отличные результаты
Тоже хочу научиться подтягиваться. Летом могла 3 раза обратным хватом, а сейчас что-то ослабла.. Нужно начинать от обратного.. Сначала подтянуться, можно со стульчика, например, или что бы подсадили, а потом медленно опускаться вниз..
15 октября 2018, 00:34