Сейчас или никогда

Я почти всю жизнь была полненькая, и чем старше становилась, тем больше набирала вес, к 23 годам я уже весила 69 кг. с ростом 156 см. пошла в спорт зал, за пару месяцев похудала к 65 кг. но тут выяснелось, что я беременна, спорт зал решила отменить, а вот кушать хотелось всё время, вообщем к концу беременности я весила уже 85 кг. Когда родила, было 75 кг. Малыш был очень беспокойный, поэтому о спорте и правильном питании не было даже речи. Спустя почти полтора года, взглянув на себя в зеркало, я поняла: нужно худать, СЕЙЧАС ИЛИ НИКОГДА! Ведь как известно с возрастом сгонять вес всё труднее и труднее.... И вот с сегодняшнего дня как раз и начну {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

23 сентября 2018, | Комментарии: 6

Сейчас или никогдаhttps://dietadiary.com/blog/285580/308717

Большое спасибо, при не большом росте, как у нас, лишний вес особенно заметен {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/sad.gif'/>} Вам тоже желаю удачи, а за поддержкой обращайтесь smile Будем друг друга поддерживать)

23 сентября 2018, 20:07

Vika777777

913609

72-73 пишет:
Молодец! Правильное питание и спорт тебе в помощь!

Спасибо, со спортом более мение, мой маленький непоседа не даёт сидеть на месте, а вот правильному питанию буду учиться)

23 сентября 2018, 20:09

Vika777777

913611

наташар пишет:
Вика , ты сможешь. Здесь на сайте очень много хороших людей,они и подскажут и помогут

Спасибо за поддержку, надеюсь, что у меня всё получиться {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

23 сентября 2018, 20:10

Vika777777

914243

Большая мамочка пишет:
Vika777777 пишет:
Большая мамочка пишет:
Ох, у меня такой же рост, но вес 60 кг. Тоже понимаю, что худеть очень трудно и нужна поддержка. Удачи тебе и больших успехов))

Большое спасибо, при не большом росте, как у нас, лишний вес особенно заметен Вам тоже желаю удачи, а за поддержкой обращайтесь Будем друг друга поддерживать)

Обязательно)) На мою поддержку можете рассчитывать сто процентов. Как ваши успехи сейчас? Не хотите поделиться?

Взаимно, я так же всегда готова Вас поддержать)
Об особых успехах говорить пока рано, всего три дня как я начала следить за собою, через недельку думаю уже будет хоть какой-то результат) А как Ваши успехи?

26 сентября 2018, 10:51