УРААААА!!! Наконец-то пошли отвесы после застоя и ПМСа, сегодня еще 500 гр
В среду день рождения сына, буду держаться
скоро скоро Новый год и надо выглядеть отлично 
Заметки
третья неделя
00Пошла третья неделя диеты. Осталось 197 дней и 26 кг всего то
. Вес 74,1, но видимо виноват ПМС, вес стоит на месте почти 10 дней. А впереди дни рождения сына, мужа, ну и все новогодние праздники. Как прожить их без потерь?
Есть большой стимул - я уже поменяла почти весь гардероб на 46-44 размер,обратного хода нет)))
Комментарии
arabica пишет:Скажу чесно, мы поправляемся от страха!!!! Мы боимся и боимся, что от одной ложки алевье наберем сразу 10 кг. У меня так было раньше. НО в этом году я под новый год не только не поправилась , но трошки скинула, что уже для меня было впервые. Теперь я не боюсь праздников, проблема в голове и в чувстве меры. Не перживай - праздники - это такие же дни, как и все дни года, только немного счастливее....
Да я бы не переживала так, если бы не скинула 13 кг и не набрала их обратно за праздники и отпуск. Не хотелось бы повторять такое вновь 
15 ноября 2012, 19:26
Начало очередной и ОЧЕНЬ надеюсь последней битвы с лишним весом!!!
0004.10.2012
Надеюсь начинаю последнюю битву с лишними кг. Ибо дальше тянуть некуда, страдает здоровье, семья, моя самооценка...
Хочу быть здоровой, стройной молодой мамочкой и любимой женой для моего ненаглядного мужа. Мой вес 75,3 кг. Летом я должна весить 50 кг!!! 
Комментарии
Спасибо огромное!!! Она мне понадобится. Худеть буду на диете Мухиной, сбросила уже 10 кг, потом расслабилась. Новый рывок, надеюсь без срывов...
4 октября 2012, 14:16
krocus пишет:
привет Сургуту!!! Уехала из вашего прерасного города в 2005 году 
4 октября 2012, 14:27

у тебя всё получится!тем более на это есть достаточно времени)
4 октября 2012, 14:28
grex1 пишет:
у тебя всё получится!тем более на это есть достаточно времени)
очень надеюсь, хотя периодически руки опускаются 
4 октября 2012, 14:38
удачи тебе в похудении! у нас с тобой очень похожие параметры, буду следить за тобой
*ушла читать о диете мухиной)
4 октября 2012, 14:41
джо пишет:
удачи тебе в похудении! у нас с тобой очень похожие параметры, буду следить за тобой
*ушла читать о диете мухиной)
Спасибо большое! диета легкая и действенная, немного дороговато ,но из моего богатого опыта это оптимальный вариант, для меня
4 октября 2012, 14:44
что-то я почитала про мухину и там написано "В ходе лечения золотой иглой по методу Мухиной необходимо придерживаться строгой диеты, в которой запрещены многие продукты, включая картошку, макароны, хлеб, алкоголь и сахар, и нельзя есть после 18.00. " спрашивается-а зачем тогда вообще эта сережка-игла? на такой диете итак элементарно похудеть(если придерживаться разумеется) и без всяких игл
4 октября 2012, 14:54
я про иглу не заморачиваюсь, просто придерживаюсь ее диеты....
4 октября 2012, 15:04
Дневник питания
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).






Комментарии