Вчера было 9 мая. По традиции шашлыки. Съел очень много мяса - жирное, но всё таки это мясо. Салаты маянезные я не ел, хлеб тоже не ел)) Так же было пепси с вискариком. Выпил наверное литр пепси и 200 грамм виски. И закончилось всё двумя банками пива. В принципе всё не так страшно как могло быть. Мучного я не ел и пива выпил немного - мой желудочно кишечный тракт судя по ощущениям не пострадал. Я заметил что с полным отказом от мучных продуктов перестал чувствовать дискомфорт в животе - то есть хлеб конечно придаёт сытость конкретно и чувство удовлетворённости но и грузит нереально. И вкус хлеба я уже не помню - смотрю на него как на что-то крайне вредное без всякого аппетита и пусть так оно и будет. 

Настроение на утро достаточно весёлое - видимо нужно было дать психологическую разрядку - а то работа, работа. Но праздник праздником - дальше будни и диета. 

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?