Заметки
Дневник питания
31 мая 2025
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 200.00 | 42.30 | 26.00 | 0.10 | 0.00 | 387.00 | ||
| 01:25 | Бедро куриное с кожей | 100.00 | 21.30 | 11.00 | 0.10 | 0.00 | 185.00 | |
| 01:26 | Утиные крылья | 100.00 | 21.00 | 15.00 | 0.00 | 0.00 | 202.00 | |
| Итого | 200.00 | 42.30 | 26.00 | 0.10 | 0.00 | 387.00 |
3 ноября 2021
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 20.00 | 11.70 | 0.00 | 0.00 | 186.00 | ||
| 20:44 | Говядина бедро | 100.00 | 20.00 | 11.70 | 0.00 | 0.00 | 186.00 | |
| Итого | 100.00 | 20.00 | 11.70 | 0.00 | 0.00 | 186.00 |
5 августа 2020
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 16.00 | 14.00 | 0.00 | 0.00 | 190.00 | ||
| 15:36 | Курица | 100.00 | 16.00 | 14.00 | 0.00 | 0.00 | 190.00 | |
| Итого | 100.00 | 16.00 | 14.00 | 0.00 | 0.00 | 190.00 |
30 июля 2020
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 100.00 | 2.30 | 0.90 | 3.70 | 91.60 | 17.00 | ||
| 21:31 | Грибы подберёзовики свежие | 100.00 | 2.30 | 0.90 | 3.70 | 91.60 | 17.00 | |
| Итого | 100.00 | 2.30 | 0.90 | 3.70 | 91.60 | 17.00 |
13 июля 2020
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 900.00 | 56.00 | 36.00 | 165.00 | 435.00 | 1225.00 | ||
| 17:37 | Малина | 500.00 | 4.00 | 0.00 | 45.00 | 435.00 | 205.00 | |
| 17:37 | Гамбургер | 400.00 | 52.00 | 36.00 | 120.00 | 0.00 | 1020.00 | |
| Итого | 900.00 | 56.00 | 36.00 | 165.00 | 435.00 | 1225.00 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Куриный суп
Продукты: Горошек консервированный, Грибы шампиньоны, Кабачки, Капуста цветная, Картофель, Морковь, Утиные крылья
Калорийность: 68.05 Ккал
Описание: »»
302514Фаршированный перец
Продукты: Болгарский перец, Лук репчатый, Морковь, Рис шлифованный (крупа), Свинина лопатка, Сливки 33%, Томатный сок
Калорийность: 135.43 Ккал
Описание: »»
298535Тушло с клетчаткой
Продукты: Грибы шампиньоны, Капуста цветная, Картофель, Кокосовое молоко консервированное "Aroy-D", Куриное филе сырое без кожи, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Мука льняная, Паста карри зелёная "AROY-D", Помидоры черри, Стручковая фасоль, Чеснок
Калорийность: 82.51 Ккал
Описание: »»
296968Баранина с овощами
Продукты: баранина, Лук порей, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Помидор, Сельдерей, Чеснок
Калорийность: 187.76 Ккал
Описание: »»
281306Продукты: Говядина лопатка, Лук репчатый, Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин, Перец красный сладкий, Томатная паста, Чеснок
Калорийность: 144.79 Ккал
Описание: »»
280153Byl.irf c jdjofvb
Продукты: Картофель, Куриное филе сырое без кожи, Масло подсолнечное, Морковь, Помидор, Чеснок
Калорийность: 156.56 Ккал
Описание: »»
279217Рагу
Продукты: Болгарский перец, Куриное филе сырое без кожи, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Помидор, Пюре быстрорастворимое Ролтон, Сахар, Чеснок
Калорийность: 100.41 Ккал
Описание: »»
275997Капуста
Продукты: Бедро куриное без кожи, Капуста белокочанная, Кетчуп HEINZ, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь
Калорийность: 129.75 Ккал
Описание: »»
275487Продукты: Баклажаны, Куриное филе сырое без кожи, Лук порей, Масло подсолнечное, Перец красный сладкий, Помидор, Чеснок
Калорийность: 97.54 Ккал
Описание: »»
274985Тушёное мясо
Продукты: Грибы шампиньоны, Лук репчатый, Масло подсолнечное, Морковь, Свинина лопатка, Чернослив (сухофрукты), Чеснок
Калорийность: 257.91 Ккал
Описание: »»
274919Оглавление
Вторые блюда
- 16.04
- Jdjob c rehbwtq
- Xtxtdbwf gj-bylbqcrb
- zbxybwf c uhb,fvb
- Баклажаны с курицей
- Биф бургиньон
- Блины тонкие
- Говядина с цедрой и пряностями
- Голубцы
- Голубцы
- Грибы
- Грибы
- Грибы с индейкой
- Грибы с курицей
- Грибы со свининой
- Грибы тушёные
- Жаркое
- Запечённая индюшатина
- Запечённая курица
- Запечённая скумбрия с луком, чесноком и лимоном
- Запечённые утиные крылья
- Зелёные помидоры с курицей
- Кабачковая запеканка
- Капуста
- карри
- Карри с зелёным карри
- Карри с ростками
- Карри с ростками и курицей
- Кролик в сметане
- Курица в луково-йогуртном соусе с карри
- Курица с грибами
- Курица с грибами и пастернаком
- Курица с карри
- Курица с тофу
- Лесные грибы с курицей
- Нут с курицей в томате
- Овощи с яйцом
- Овощное тушло
- Омлет с овощами
- Омлет с сыроежками
- Отварная индюшатина
- Павбаджи
- Пад тай
- Панир по-индийски
- Паприкаш с говядиной
- Печёная треска
- Печёночный торт
- Печёный перец
- Помидоры по-восточному
- Почки
- Почки с яблоками
- Рагу
- Рад тай с машем
- Рататуй
- Рисовые котлеты
- Романеско
- Рыба белая запечённая
- Рыба с овощами
- Рыбная запеканка
- Рыбные котлеты
- Рыбные котлеты
- Рыбные котлеты на пару
- Соте из баклажан
- Сырники
- Сыроежки в сметане
- Сыроежки с йогуртом
- Сыроежки с йогуртом
- Сыроежки с курицей
- Тофу с грибами
- Тофу с овощами 1
- Турнепс по-индийски
- Турнепс по-индийски 2
- Тушёная капуста
- Тушёная капуста
- Тушёная капуста с черносливом
- Тушёная капуста с черносливом и курицей
- Тушёная рыба
- Тушёные овощи
- Тушло с клетчаткой
- Утиная грудка с овощами
- Утка с овощами
- Фаршированный перец
- Фаршированный перец
- Черемша по-китайски
- Шампиньоны с курицей
- Яичные блины
Гарниры и каши
Напитки
Салаты
- Byl.irf c jdjofvb
- Cfkfn
- Бабагануш
- Баклажановое карри
- баклажаны
- Баклажаны повосточному
- Баклажаны тушеные
- Банановый кекс
- Баранина с овощами
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ с картошкой и фасолью
- Голубцы
- Голубцы
- Горбуша в духовке
- Гороховый суп
- Гороховый суп
- Гороховый суп
- Гороховый суп
- Гречаники
- Гречка
- Гречка с грибами и спаржевой фасолью
- Гречка с томатами и гусём
- Грибной суп
- Грибной суп
- Грибной суп
- Грибной суп
- Грибы
- Грибы с курицей
- Грибы с курицей
- Грибы с курицей
- Грибы с курицей
- Грибы с луком
- Грибы с мясом
- Гусь
- Джем апельсиновый
- Долма
- Жареный карп
- Запеканка их цветной капусты и фарша
- Зелёный борщ
- Зелёный карри
- Зелёный карри
- Имам баялды
- Индейка в сливках
- Кабачки с курицей
- Кабачки с курицей в томате
- Капуста
- Капуста
- Капуста
- Кари
- Карри
- Карри
- Карри
- Карри
- Карри
- Карри без картошки
- Карри с красным кари
- Карри с ростками
- Карри с ростками
- Квашеная капуста с луком и маслом
- Кислая капуста
- Котлеты курино-творожные
- Котлеты печёночные
- Куриный суп
- Курица в карри
- Курица в овощном соусе
- Курица в сливках
- Курица помарокански
- Лесные грибы со свининой
- Маринованная капуста
- Овощи
- Овощная запеканка
- Овощное рагу
- Овощное рагу
- Овощное тушло
- Овощной суп
- омлет
- Омлет с овощами
- Опята
- Опята
- Панир с помидоркой
- Патисоны тушёные
- Пелюстка
- Печёночные блины
- Пирог со сливами
- Пицца из цветной капусты
- Плов
- Плов
- Плов
- Плов
- Помидорная заправка
- Рагу
- Рис с овощами
- Рыбные котлеты
- Рыбные котлеты
- Рыбные котлеты
- Рыбные котлеты с овощами
- Рыжика
- Салат
- Салат
- Салат
- Салат из синей капусты
- Салат овощной без масла со сладкой заправкой
- Салат с вяленым мясом
- Салат с крабовыми палочками
- Салат со сладкой заправкой
- Салат с ростками
- Салат с черемшой
- Салат с черемшой
- Салат с черемшой и яйцом
- Свинина с грибами
- Сырники
- Телятина в помидорах
- Тефтели
- Тунец
- Тушёная капуста
- Тушёное мясо
- Тушёные помидоры
- Тушло
- Тыквенный суп
- Фасоль с чесноком и шалфеем
- Цветная капуста бешамель
- Цветная капуста в соусе морне
- Цветная капуста по-индийски
- Чахобили
- Черемша с курицей и грибами
- Шарлотка
- Шарлотка
- Шарлотка с персиками
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
- (Без названия)
Супы
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ
- Борщ постный
- Борщ с уткой
- Гороховый суп
- Гороховый суп
- Гороховый суп постный с картошкой
- Гороховый суп с баками
- Грибной крем-суп
- Грибной суп-пюре
- Зелёный борщ
- Капустняк
- Овощной суп
- Пелюстка
- Постная пелюстка
- Постный борщ
- Рыбный суп
- Суп овощной без зажарки
- Суп с грибами на молоке
- Суп с черемшой
- Суп с черемшой
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).
