Не хандри! На сайте у многих +. Я думаю, что на нас так луна действует. Она прибывала и вес прибывал или стоял. Сейчас она потихоньку на убыль пойдет и у нас все потихоньку начнет уходить. Так философствую...

Здравствуйте Ирина, не расстраивайтесь, не у Вас одной вес на месте и даже растет. У меня та же история, довел вес до 99,4кг, а потом пошол рост и уже 101,6кг.Питание в пределах 1400 - 1600 ккал, делаю очень много упражнений  и хожу ежедневно по 2 - 6 км. Я уже и сам не пойму ничего, ни есть что ли вообще, перейти на голодовку, тогда вся теория о диетах летит к чертям и становится очень просто считать и худеть, - ничего не ессть и сразу похудеешь !!

Ольга МИО пишет:

Не хандри! На сайте у многих +. Я думаю, что на нас так луна действует. Она прибывала и вес прибывал или стоял. Сейчас она потихоньку на убыль пойдет и у нас все потихоньку начнет уходить. Так философствую...

 Спасибо!!! Да я понимаю, что это не страшно. Просто настроения нет.. Но верю, что все наладится!

Владимир2018 пишет:

Здравствуйте Ирина, не расстраивайтесь, не у Вас одной вес на месте и даже растет. У меня та же история, довел вес до 99,4кг, а потом пошол рост и уже 101,6кг.Питание в пределах 1400 - 1600 ккал, делаю очень много упражнений  и хожу ежедневно по 2 - 6 км. Я уже и сам не пойму ничего, ни есть что ли вообще, перейти на голодовку, тогда вся теория о диетах летит к чертям и становится очень просто считать и худеть, - ничего не ессть и сразу похудеешь !!

 Нууу, Владимир, это тоже не выход! Голодовка нам не помощник!!! Будем правильно кушать, много двигаться и все наладится!!! И вес опять уйдет. Я два года назад похудела на 15 кг. за 3 месяца, потом перестала заниматься спортом и в еде стала делать себе  поблажки. И в итоге опять набрала вес. Сейчас опять взялась за себя и поняла, что только если контролировать себя и заниматься спортом можно чего-либо достичь! Так что берем себя в руки, двигаемся и кушаем правильно!!!!! Все у нас будет ХОРОШО!!!