Тина, взвешиваться конечно надо, но я на твоей стороне ,что не каждый день, люди переживают за свой вес ежедневно, а для кого -то это ещё и стресс, я взвешиваюсь 1 раз в 4 дня ( весы у меня только на работе), и когда я вижу отвес- приятненько,но за 4 дня ,если правильно себя вести,по любому будет отвес. Но у каждого своё мнение.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

Потом я выпила стакан воды и влезла еще раз...

А зачем? Взвешиваются с утра как проснулись, после туалета, желательно в одно и то же время, тогда точно будет видно куда твой вес двигается. А каждый день взвешиваться или нет, тут уж каждый сам себе режиссер.

Баба Зоя пишет:

А сантиметр тоже потуже натянешь -2,повыше ,пониже. Я, например, совсем немогу обмеряться.

 Я шью). В т.ч. на людей. М.б. поэтому рука уже "набита" и мерки всегда одинаковые получаются, если нет фактических изменений в фигуре. )

@ пишет:

Потом я выпила стакан воды и влезла еще раз...

А зачем? Взвешиваются с утра как проснулись, после туалета, желательно в одно и то же время, тогда точно будет видно куда твой вес двигается. А каждый день взвешиваться или нет, тут уж каждый сам себе режиссер.

Но это же образно. Выпила я его до, после, перед сном, или вовсе не пила, а мало ли что еще было там с с вечера...

 

@ пишет:

Потом я выпила стакан воды и влезла еще раз...

А зачем? Взвешиваются с утра как проснулись, после туалета, желательно в одно и то же время, тогда точно будет видно куда твой вес двигается. А каждый день взвешиваться или нет, тут уж каждый сам себе режиссер.

Но это же образно. Выпила я его до, после, перед сном, или вовсе не пила, а мало ли что еще было там с с вечера...

 Вечером, как и в течении дня может быть что угодно, ты ешь и пьешь. Поэтому и взвешиваются по утрам до завтрака, сразу после сна, когда организм уже всё переварил и не отягощен едой и питьем. Научись взвешиваться правильно и проблем не будет. И сантиметр тебе в помощь.

А когда он "всё переварил" - это всё автоматически из него испарилось? О_о. Чудесатые вы, девушки, пишете вещи... Вы уж не обижайтесь на меня за это, пожалуйста... 
И нет же, далеко не обязательно оно за время сна до выхода с другой стороны доползет... )))).

Тинна пишет:

А когда он "всё переварил" - это всё автоматически из него испарилось?

 Можно сказать и так.)) Разница между вечерним и утренним весом может быть и -1кг и даже больше.