ИриночкА🌺

     Изображение             Изображение

     

                           Продукты нужно считать в сыром и сухом виде!

Не знаю, что  со мной происходит.  Режим сбился полностью{#sorry}   Едва ли выпиваю литр воды, почти неделю никакой физ.нагрузки,  ем то,  от чего точно не похудею, да к тому же всё время хочется ЖРАТЬ!!!     ОТКЛЮЧИТЕ  МНЕ  ЭМОЦИИ!!!!{#wal}     Как взять себя в руки?  Мотивация отсутствует... хоть как-то меня сдерживает мой результат за месяц....

13 февраля 2018, |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/270465/293469

Комментарии

858862

Как я тебя понимаю. Сама только что прошла этот этап. Надесь прошла. Вчера только начала возвращаться в режим,а в спортзал походу попаду только завтра. Просто надо перетерпеть, наверное это может быть как то связано с твоей недавней гулянкой в ресторане. Или ПМС?!

13 февраля 2018, 11:15

858865

к тому же ты до этого так сильно похудела,попробовола запретные продукты,которые до этого давно не ела. Вот организм тебе и намекает,что может запастись впрок,а то когда потом еще?{#roll}

13 февраля 2018, 11:17

Риа59

Риа59

858924

Привет, моя хорошая! Ириночка, держись. Ты проходишь сейчас тот же этап, что и я, просто у меня он начался чуть раньше  из-за ноги. Поверь, когда я увидела в день отвес 100 грамм вместо привычных 500-600, да и на следующий также, то тоже думала, а на фига это все. Особенно когда недельный отвес был всего 400 грамм вместо привычных 2,5 кг. Надо все это просто перетерпеть. Организм живой, его любить и холить надо, а мы его месяц веником шугаем, запугиваем,по непривычному рациону питаться заставляем. Вот он и затих, только пищит тихо: "Жрать хочу!" в надежде, что хозяйка одумается и пожалеет. Не зацикливайся на этом, все будет хорошо! Я в тебя верю !{#obnimaha}

13 февраля 2018, 12:44

859026

Держись! Сама я тоже депрессую, но ничего - прорвемся! А двигаться дальше нужно, в первую очередь для себя. Считай, что это была остановка и двигаемся дальше

13 февраля 2018, 16:16

860802

Девочки, спасибо Вам{#poklon} 

17 февраля 2018, 08:08

Admin Area