Ура! вес тронулся я наконец-то слезла с 77кг на 76кг, помог и моно день и загрузочные и сразу разгрузочные дни  есть конечно не большая тревожность по поводу того, как вес удержать, но я постораюсь, я помню о цели - к 11.04.11 вес должен быть 74кг. Уф!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?